750 grammes
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LA SALSA DES FOURCHETTES
14 août 2013

WHOOPIES A La Crème de Thon

WHOOPIES A La Crème de Thon
Les Whoopies, vous connaissez ? Eh bien, moi, je ne connaissais pas ! J'ai croisé la 1ère recette sur le site Dukan (posté par aperopartys) et ça m'a tout de suite plu !! Les Whoopies,ce sont un peu les successeurs des cupcakes . Ils viennent des Etats-Unis...
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14 août 2013

GATEAUX Aux Amandes

GATEAUX Aux Amandes
Aujourd'hui, je vous présente un petit gâteau intéressant qui fleure bon l'amande ... Moelleux, il se glissera facilement dans vos grignotages ... ou s'invitera aux goûters de vos enfants ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn Pour une petite vingtaine...
12 août 2013

GALETTES De Polenta Au Roquefort

GALETTES De Polenta Au Roquefort
Aujourd'hui, je vous apporte des galettes à glisser çà et là dans vos rendez-vous gustatifs ... en apéro, format mini, en entrée, format moyen, en plat principal, grand format ... A vous de choisir ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 5 mn + 5 mn par fournée...
12 août 2013

ROULES De Mangue A La Crème de Banane et Aux Speculoos

ROULES De Mangue A La Crème de Banane et Aux Speculoos
Petite bouchée ultra légère et fruitée ... Roulés surprise, tout en fruits, à savourer à la fraîche ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 12 roulés : 1 mangue / 1 petit suisse / 1 speculoos / 1/2 banane Epluchez votre mangue et détaillez...
12 août 2013

GATEAU BRIOCHE Ultra Léger

GATEAU BRIOCHE Ultra Léger
Marre des brioches trop grasses, trop lourdes, trop caloriques ... trop ? Voici une alternative difficile à classer !!!! Entre la brioche, le gâteau ... dur à définir mais intéressant ! C'est super léger ! Cette recette est tirée du site Dukan Préparation...
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11 août 2013

MOUSSE Noix de Coco Chocolat Façon Bounty !

MOUSSE Noix de Coco Chocolat Façon Bounty !
Alors celle-ci, je sais déjà qu'elle va faire partie de mes recettes fétiches !!! On a adoré !! De la légèreté, de la classe, un goût subtil ... que demander de plus ? Mille fois merci à Spicy du site Dukan !!! Préparation : 20 mn / Temps d'attente :...
11 août 2013

PUDDING SALE Aux Lardons Et A La Ciboulette

PUDDING SALE Aux Lardons Et A La Ciboulette
Que faire avec des restes de pain de mie ou de pain ... Eh bien, un généreux pudding salé ! Avec une salade, le repas est prêt ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 6 personnes : 270 g de pain de mie / 3 verres de lait / 2 oeufs /1 petite barquette...
10 août 2013

SALADE Légère en Coque de Pain de Mie

SALADE Légère en Coque de Pain de Mie
Si vous suivez mon blog, vous savez bien que, dès que je peux, j'aime m'amuser avec les supports ... Cette salade se niche donc tout naturellement dans une petite coque sans prétention ... une coque en pain de mie ... Cette salade peut donc se manger...
10 août 2013

SOUPE De Bananes et de Kiwis Dés D'Abricots

SOUPE De Bananes et de Kiwis Dés D'Abricots
Dessert express, vite fait en passant ! Une soupe de fruits ! Miam ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 10 mn au moins Pour 6 personnes : 4 bananes bien mûres / 5 kiwis / 4 cuillères à soupe d'arôme de fleur d'oranger Coupez vos fruits épluchés en rondelles...
9 août 2013

CHOU FARCI Au Poulet et Aux Champignons

CHOU FARCI Au Poulet et Aux Champignons
Si vous voulez manger léger, c'est pour vous ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 30 mn Pour 6 personnes : 1 gros chou vert / 3 blancs de poulet / 1 oignon jaune / 1 gousse d'ail /1 petite boîte de champignons de Paris / sel / 2 verres d'eau / 1 cuillère...
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