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LA SALSA DES FOURCHETTES
26 juillet 2014

SMOOTHIE Ananas Concombre Menthe

C'est frais, c'est beau, c'est délicieux et léger ! Parfait à siroter !

Source : je l'ai lu quelque part mais je ne sais plus où !!! Désolée pour l'auteur(e) ! Qu'il ou elle se manifeste !

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Préparation : 5 mn / Temps de repos : 15 mn

Pour 4 personnes : 1/2 concombre (bio) / 15 feuilles de menthe fraîche / jus d'ananas (100%fruits) / 1 cuillère à soupe de Philadelphia

Lavez le concombre et coupez-le en grosses rondelles, mettez-les dans un blender ; ajoutez les feuilles de menthe lavées , recouvrez de jus d'ananas et terminez par le Philadelphia ; mixez , versez dans vos verres et placez au frais. Remuez juste avant la dégustation ...

 

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