Avec les graines de chia .... je suis tombée en amour !!! je ne peux plus m'en passer ... j'adore tout ... le goût , la texture et ... franchement, je trouve ça trop classe !!! Je me répète mais je suis fan ... en plus, c'est bourré de vertus !!!

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Préparation : 10 mn / Temps d'attente : 30 à 40 mn

Pour 5/6 personnes : 1/2 l de lait /80 g  de graines de chia / 6 de sirop d'agave / 1 mangue fraîche

Répartissez équitablement les graines de chia dans les verrines ; dans un petit saladier, mélangez le lait et le sirop d'agave ; versez sur les graines et laissez gonfler . Au moment de déguster , détaillez la mangue fraîche pelée en lamelles ou dés et ajoutez-les sur le dessus !