SMOOTHIE BOWL

 C'est un dessert ultra light mais gourmand que vous propose de partager avec moi aujourd'hui ! Pour le topic, amusez-vous ! Le principal est de jouer avec les oléagineux, les céréales, les graines ...

Préparation : 10 mn

Pour 4 personnes : 350 g de myrtilles (surgelées) / 300 g de boisson coco (ou lait) / 4 cuillères à soupe de sirop d'agave / 2 petites bananes / 4 cuillères à café de graines de chia / noix d'Amazonie / 1 clémentine / céréales soufflées au chocolat

Mixez les myrtilles avec la boisson coco et le sirop d'agave ; versez dans les assiettes creuses ... pour ma part, j'ai ajouté, des rondelles de bananes, des quartiers de mandarine, des graines de chia, des céréales et des noix grossièrement concassées.

Comments

[elodiesucree]

Un petit dessert original et bien sympathique !! Bisous 😙