09 octobre 2019

WRAP Végétarien

Enroulez, c'est prêt ! Préparation : 15 mn Pour 6 wraps : 6 tortillas pour wrap / 1 petite boîte de pois chiches au naturel / 1 gousse d'ail / sel / un peu de chou blanc râpé / 100 g de fromage de brebis (pâte dure) Mixez les pois chiches avec leur jus , l'ail pelé et du sel. Tartinez-en des moitiés de wrap, généreusement. Ajoutez du chou et des lamelles de fromage et roulez en sandwich.