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LA SALSA DES FOURCHETTES
18 février 2020

LASSI Mangue Chia

LASSI Mangue Chia
Express et léger ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 500 ml de boisson végétale sans sucre / 1 grosse mangue mûre / 2 cuillères à soupe de graines de chia Mixez la chair de la mangue avec le reste et servez.
Posté par Culina à 07:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide,  desserts pour diabétiques

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17 février 2020

SOUPE TURQUE Au Yaourt

SOUPE TURQUE Au Yaourt
Soupe économique et super pour se réchauffer ! Inspiration : Mes Inspirations culinaires Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 1 l d'eau / 40 g de riz / 1 cuillère à soupe de fécule de maïs / sel / coriandre / 1 cuillère à café de bouillon...
Posté par Culina à 08:08 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: soupes,  riz,  Très facile,  Végétarien

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16 février 2020

FRANGIPANE Sans Oeuf Sans Beurre

FRANGIPANE Sans Oeuf Sans Beurre
Ultra amandée ! Inspiration : Pimp me green Préparation : 5 mn Pour 1 tarte : 80 g de poudre d'amande / 70 g de boisson amande / 50 g de purée d'amande / 40 g de sirop d'agave / 1/2 cuillère à café d'arôme d'amande amère Mélangez tous les ingrédients...
Posté par Culina à 07:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  amandes,  Très facile

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15 février 2020

DESSERT Aux Poires Façon Tiramisu

DESSERT Aux Poires Façon Tiramisu
D'une simplicité enfantine et d'une légèreté parfaite ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 1 pot de ricotta / 2 oeufs / 4 petites poires / quelques speculos (8) / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave Commencez par émietter les speculos au fond des...
Posté par Culina à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Desserts Très facile,  Desserts Très facile Ultra rapide

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15 février 2020

PARMESAN VEGETAL

PARMESAN VEGETAL
Pour les intolérants au fromage, voici une alternative sympa Inspiration : tout plein de blogs ! Préparation : 2 mn Pour 1 petit pot : 50 de noix de cajou / 50 g d'amandes entières émondées (les miennes avaient la peau) / 1/2 cuillère à café de sel fin...
Posté par Culina à 07:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Très facile

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14 février 2020

GLACE Mangue Mandarine et Carré Frais

GLACE Mangue Mandarine et Carré Frais
C'est sympathiquement léger ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 350 g de mangue surgelée / 8 Carrés Frais / 6 mandarines ou clémentines Mixez le tout !
Posté par Culina à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide,  desserts pour diabétiques

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13 février 2020

RILLETTES de Maquereaux Au Citron

RILLETTES de Maquereaux Au Citron
Rapidissime ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 2 boîtes de maquereaux aux herbes et au citron / 1 cuillère à soupe bombée de Saint-Morêt ou fromage de ce type / ciboulette Egouttez rapidement les maquereaux et écrasez-les grossièrement avec le fromage...
Posté par Culina à 08:14 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Bouchées apéritives,  Très facile,  poisson

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12 février 2020

PANNA COTTA Coco Noisette et Fruits Frais

PANNA COTTA Coco Noisette et Fruits Frais
Voilà un type de dessert que je fais souvent à la maison ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 5 personnes : 1boîte de lait de coco / 1/2 cuillère à café d'agar agar / 2 à soupe de sirop d'agave + 2 / 4 de boisson aux...
Posté par Culina à 08:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: noisette,  Très facile,  noix de coco,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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11 février 2020

BURGER Végétarien Au Chèvre

BURGER Végétarien Au Chèvre
Sympa comme tout ! Moyenne Préparation : un peu long ! Cuisson : 40 mn environ Pour 8 burgers : 8 pains à burger / 2 gros oignons rouges / 1 grosse patate douce / 2 carottes / sel / 1 bûche de chèvre / salade verte / 1 petit bocal de sauce tomate (maison,...
Posté par Culina à 07:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chèvre,  Carottes,  Mangeons avec les doigts,  Très facile,  légumes,  Végétarien

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10 février 2020

GLACE Dattes Amande

GLACE Dattes Amande
Une jolie découverte simplissime dans Elle à table ! Préparation : 5 mn / Congélation : 4h au moins Pour une douzaine de petites glaces : une dizaine de dattes dénoyautées / 50 cl de boisson aux amandes sans sucre / 1/2 cuillère à café de vanille en poudre...
Posté par Culina à 08:09 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Très facile,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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