19 septembre 2020

 5 fruits et légumes par jour .. c'est facile avec un smoothie ! Inspiration : La cuisine de Doria Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 1 branche de céleri / 1 pomme assez grosse / 1/4 ananas frais / 2 petits bananes / 400 ml de boisson végétale sans sucre / sirop d'agave ou miel si nécessaire Pelez les fruits , retirez les filaments du céleri , retirez les pépins des pommes et mixez tous les ingrédients ensemble. Ajoutant un peu de sucrant au besoin.