La seule contrainte de cette recette , c'est d'avoir congelé la banane pelée, coupée en rondelles et le pain d'épice en morceaux au préalable (2h au moins)...
Pour 3 personnes : 1 grande banane et 2 grosses tranches de pain d'épice / 10 cl de boisson végétale sans sucre
Mixez tous les ingrédients ensemble et servez aussitôt !
Végémiam