28 avril 2022

 Un grand classique pour les p'tits déj, les goûters ... les desserts en général !   Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn / Réfrigération : une nuit ou 12 h (au moins 4 !) Pour 6 personnes : 9 cuillères à soupe de flocons d'avoine / 6 cuillères à café de graines de chia / 40 g de sirop d'agave / 600 ml de boisson végétale sans sucre ou lait / 2 poignées de framboises (surgelées pour moi) Mélangez tous les ingrédients sauf les fruits ensemble ; mélangez bien, répartissez dans les verrines, filmez et placez au frais.... [Lire la suite]