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LA SALSA DES FOURCHETTES
2 juin 2017

CRUMBLE Fraise Rhubarbe

CRUMBLE Fraise Rhubarbe
Depuis le temps que je surveille ma rhubarbe qui ne pousse pas toujours assez à mon goût ... j'ai enfin pu en cueillir ce matin !!! Quel bonheur ! Et hop ! Un p'ti crumble avec les fraises cueillies et surgelées l'année dernière ... il est temps de les...
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Tags: Ultra léger,  Fruits rouges,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  fraises,  Desserts Très facile,  Dessert

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1 juin 2017

SMOOTHIE Ananas Lait d'Amande et Basilic

SMOOTHIE Ananas Lait d'Amande et Basilic
Qu'est-ce que c'est bon de siroter un smoothie !!! C'est frais, c'est doux et ça détend ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 1 gros ananas bien mûr / 15 cl de lait d'amande / 1 cuillère à soupe de sucre de fleur de coco (ou autre) / une dizaine de...
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Tags: Ultra rapide,  Ananas,  Ultra léger,  basilic,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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31 mai 2017

TARTE Citron Mangue Basilic

TARTE Citron Mangue Basilic
Le trio citron-basilic-mange, ça fonctionne super bien, si, si, si !!! Inspiration : Epices et moi Préparation : 30 mn / Cuisson : moins de 20 mn Pour 6 personnes environ : Pâte : 210 g de farine d'épeautre / 35 g de fécule de maïs / 40 g d'huile d'olive...
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Tags: basilic,  Très facile,  citron,  tarte,  mangue,  Desserts Très facile

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30 mai 2017

GATEAU Pommes Banane Gingembre et Flocons dAvoine

GATEAU Pommes Banane Gingembre et Flocons dAvoine
Pour un goûter tout sain, c'est par ici ! Inspiration : Amandine Cooking Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 mn Pour 10 muffins : 50 g de flocons d'avoine / 100 g de farine / 150 ml de lait de vache ou végétal / 1 oeuf / 2 cuillère à café le elvure chimique...
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Tags: Banane,  Pomme,  Goûters,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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29 mai 2017

COBBLER Aux Fraises

COBBLER Aux Fraises
Dans cette recette, c'est le nom qui m'a intriguée !!! Je n'en avais jamais entendu parler ... en fait c'est tout simplement un cousin éloigné du crumble ! Très bon ! Inspiration : BioClubMag' P réparation : 20 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes :...
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Tags: Très facile,  fruits,  fraises,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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28 mai 2017

TOT-FAIT Au Lait de Riz Amande et Cerises

TOT-FAIT Au Lait de Riz Amande et Cerises
Ce dessert "tout riz" est super moelleux ! N'hésitez pas ! Inspiration : Je cuisine sans gluten Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn Pour 6/8 personnes : 4 oeufs / 6 cuillères à soupe de sucre de fleur de coco / 150 g de farine de riz / 1 pincée de fleur...
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Tags: Desserts,  Fruits rouges,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile

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27 mai 2017

PANNA COTTA Vanille Fraise

PANNA COTTA Vanille Fraise
La panna cotta, c'est le dessert de l'été par excellence ... et comme les fraises repointent joyeusement leur nez, pourquoi s'en prouver ? Préparation : 15 mn / Cuisson : une vingtaine de minutes / Réfrigération : 1h Pour 7 personnes : 500 g de fraises...
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Tags: Desserts,  Ultra léger,  Fruits rouges,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  fraises,  Desserts Très facile

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26 mai 2017

MOELLEUX Au Coeur Passion

MOELLEUX Au Coeur Passion
Voilà une recette que j'avais envie de remonter depuis longtemps parce que ... c'est un délice !!! Voilà, je crois que j'ai tout dit !!! Non .... réflexion faite, je vais en rajouter un peu au cas où ....C'est moelleux (ben c'est un peu normal, hein,...
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Tags: Desserts,  Chocolat,  Très facile,  fruits,  Végétarien,  Desserts Très facile

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25 mai 2017

VERRINE Mangue Graines de Chia et Flocons d'Avoine

VERRINE Mangue Graines de Chia et Flocons d'Avoine
Pour le p'tit déj ou le goûter , cette recette express est idéale .... saine, équilibrée, fruitée ... Préparation : 10 mn / Temps d'attente : 20 à 30 mn Pour 3/4 personnes : 2 cuillères à soupe de sucre de fleur de coco / 4 de graines de chia / 2 de flocons...
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Tags: Plaisirs sucrés,  Banane,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Goûters,  P'tit déj',  Très facile,  mangue

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24 mai 2017

CREME Amande Chocolat

CREME Amande Chocolat
La douceur de l'amande à la rencontre de la puissance du chocolat noire ... c'est génial pour les papilles ! En fan absolue de chocolat noir , je ne peux que vous dire que c'est délicieux !!! Préparation : 5 mn / Cuisson : moins de 10 mn / Réfrigération...
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Tags: Ultra rapide,  amandes,  Chocolat,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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