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LA SALSA DES FOURCHETTES
carottes
15 juillet 2023

"BURGER" Light Pain à la Carotte

"BURGER" Light Pain à la Carotte
Pour changer ! Inspiration : recetas. saludables_onliine Préparation : 30 mn / Cuisson : 20 mn Pour 3 personnes : Pour les pains : 4 carottes / 3 oeufs / 12 cuillères à soupe de farine / 1 à café de poudre à lever / sel / sésame (facultatif) Garniture...
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10 juillet 2023

CRIQUE de Carotte au Chèvre

CRIQUE de Carotte au Chèvre
Très léger et savoureux ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 criques : 4 carottes assez grosses / 2 oeufs / sel / 4 tranches de bûche Préchauffez le four à180°C. Pelez et râpez les carottes ; ajoutez les oeufs , salez et faites cuire au four...
26 mai 2023

SALADE Asiatique

SALADE Asiatique
Toujours en recherche de salade à la maison ! Inspiration : 750_green Préparation : 20 mn Pour 3 personnes : 1 gros concombre bio / 2 carottes / 1 poignée de cacahuètes non salées (j'ai mis des cajou) / 1 petit morceau de gingembre / 1/2 gousse d'ail...
14 mai 2023

GALETTES Carottes Chou Blanc

GALETTES Carottes Chou Blanc
Des galettes saines, toutes en légumes, on aime ! Un grand classique à la maison ! Préparation : 30 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 6 galettes : 4 carottes moyennes / 4 oeufs / 1 petit morceau de chou blanc / 1 oignon rouge / 4 cuillères à soupe de...
11 janvier 2023

QUICHE Brebis Carottes

QUICHE Brebis Carottes
Un délice ! Inspiration : des_papilles-qui-pétillent Préparation : 20 mn / Cuisson : 40 mn environ Pour 4 personnes : 1 pâte brisée / 3 grosses carottes / 2 échalotes / 3 oeufs / 200 g de fromage blanc de brebis / 10 cl de boisson végétale sans sucre...
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20 novembre 2022

OSSO BUCO A L'Asiatique

OSSO BUCO A L'Asiatique
Aujourd'hui, je remonte une recette qu'on adore ! et comme toujours, quand je croise un morceau d'osso buco (bon, je vous l'avoue, ça m'arrive pas si souvent que ça, heureusement d'ailleurs !!!) , je me téléporte ... je suis à Rome ... éternellement ......
18 novembre 2022

CARROT Cake

CARROT Cake
A la maison, un carrot cake, ça passe toujours !!! Inspiration : lhistoirdungateau Préparation : 20 mn / Cuisson : 40 mn Pour une dizaine de petits carrot cakes : 220 g de carottes pelées et râpées / 2 oeufs / 40 g de sucre (de coco) / 110 g de farine...
13 septembre 2022

GATEAU de Pommes de Terre et de Carottes au Thon

GATEAU de Pommes de Terre et de Carottes au Thon
Un vrai délice ! Préparation : 15 mn /Cuisson : 30 à 40 mn Pour 5 personnes : 2 grosses pommes de terre / 4 carottes moyennes / 1/2 l de lait / 4 oeufs / 1 poignée de gruyère râpé / sel / 1 grosse boîte de thon au naturel Commencez par faire cuire les...
23 août 2022

QUICHE sans Pâte aux Légumes ... façon gaufre

QUICHE sans Pâte aux Légumes ... façon gaufre
C'est économique, léger et délicieux ... donc parfait ! Inspiration : Marmiton Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn + quelques minutes sur chaque face Pour 4/5 gaufres selon la taille : 3 carottes / 250 g de petits pois (surgelés) / 3 oeufs / 1 pognée...
26 juin 2022

SALADE de Poulet à l'Asiatique

SALADE de Poulet à l'Asiatique
Pour un plat encore plus complet, ajoutez quelques nouilles de riz ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 15 mn environ Pour 3 personnes : 300 g de blancs de poulet / 1/2 chou pointu / 2 carottes moyennes / 1/2 petite bouteille de sauce soja / 3 cuillères...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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