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LA SALSA DES FOURCHETTES
desserts tres facile ultra rapide
25 juillet 2023

GLACE EXPRESS à la Mangue

GLACE EXPRESS à la Mangue
Aujourd'hui, rafraichissement immédiat ! Seul impératif : avoir congelé les fruits avant ! Préparation : 2 mn Pour 3 personnes : 3 grandes bananes / la chair de deux mangues congelées Mixez le tout et dégustez !
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12 juillet 2023

SMOOTHIE Banane Coco

SMOOTHIE Banane Coco
Rafraichissant à souhait ! Préparation : 2 mn Pour 3 personnes : 2 grandes bananes congelées / 400 ml de boisson coco sans sucre / 1 cuillère à soupe de sucrant (sucre de coco) Il suffit de tout mixer ensemble et de servir aussitôt !
8 juillet 2023

GATEAU CRU Framboise Chocolat

GATEAU CRU Framboise Chocolat
Simple et ultraaaaa gourmand et ... délicioso ! Inspiration : mesbrouillonsdecuisine Préparation : 20 mn / Cuisson : 5 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 3 gourmands : 25 dattes dénoyautées environ (selon la taille !) / 1 grosse poignée d'amandes 'ou cajou)...
6 avril 2023

DATTES Au Chocolat

DATTES Au Chocolat
Envie de gourmandise ! Cela fait déjà longtemps que je prépare ce genre de gourmandise à la maison, du coup, je ne sais plus où j'ai trouvé l'idée initialement ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 10 mn Pour 8 bouchées : 8 dattes (selon la taille) /...
6 décembre 2022

GLACE Au Skyr Façon Stracciatella

GLACE Au Skyr Façon Stracciatella
Tout simple ! Préparation : 5 mn / Temps d'attente : 30mn Pour 3 personnes : 400 g de Skyr / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 2 poignées de pépites de chocolat noir Mélangez le tout et faites turbiner !
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21 novembre 2022

CREME Au Chocolat Ultra Légère

CREME Au Chocolat Ultra Légère
Simple et efficace ! Préparation : 2 mn / Cuisson : quelques minutes / Réfrigération : 2h au moins Pour 4 crèmes : 500 ml de boisson végétale sans sucre (amande pour moi) / 2.5 cuillères à soupe de cacao amer / 3.5 de sirop d'agave / 3 de fécule de maïs...
17 novembre 2022

CREME Kiwi Chia Coco

CREME Kiwi Chia Coco
Légèreté assurée ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 1h Pour 3 personnes : 3 kiwis jaunes 1 banane 1 tasse à café de boisson aux amandes sans sucre / 1 cuillère à soupe de graines de chia / 1 de noix de coco râpée Pelez les kiwis et mixez la chair...
13 novembre 2022

CREME Poire Coco

CREME Poire Coco
Tout en fruit ! Préparation : 10 mn Pour 3 personnes : 5 grosses poires / 10 cl de lait de coco Pelez et épépinez les poires ; mixez leur chair avec le lait.
10 novembre 2022

VERRINE Chocolat Mangue

VERRINE Chocolat Mangue
Mangue-chocolat ... combo gagnant ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 3 personnes : 100 g de chocolat noir / 1 banane / 1 mangue mûre à point / facultatif : pavot Mixez la chair de banane avec le chocolat fondu et répartissez dans...
8 novembre 2022

VERRINE Poire Chocolat Façon Tiramisu

VERRINE Poire Chocolat Façon Tiramisu
Dessert fraîcheur ! Préparation : 20 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 3 personnes : 6 biscuits à la cuiller / 300 g de Skyr / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 grosse poire mûre à point / cacao amer Commencez par fouetter le Skyr avec l'agave...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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