12 août 2017

CREME de Pois Chiches au Chèvre et à la Menthe

Pois chiches, menthe et chèvre, voilà une assoc qui est fameuse ! La menthe approte une fraîcheur extra sympa ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 1 bocal de pois chiches au naturel / 150 g de chèvre frais / une dizaine de feuilles de menthe / sel / 1 grosse gousse d'ail Il suffit de mixer tous les ingrédients ensemble (après avoir épluché l'ail !) , salez à votre convenance ... servez bien frais !
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11 août 2017

SOUPE Cacaotée à la Passion Sans Lactose

A tous les gourmands et les aficionados de chocolat, je dédie cette recette ! Simple et légère mais pleine de saveurs ! Et n'oublions pas que le chocolat est un remède sublime ... anti-déprime ... anti-fatigue ... anti-stress ... parfait donc pour nous donner du peps ! Alors , inutile de s'en priver ! Préparation : 5 mn / Cuisson : quelques minutes / Réfrigération : 1h Pour 4 personnes : 1/2 l de boisson soja nature / 2 cuillères à soupe bombées de cacao amer / 1 de fécule de maïs / 4 ou 5 de sirop d'agave ou 3 ou 4 de miel... [Lire la suite]
11 août 2017

TERRINE de Surimi aux Poireaux

Bon, que les choses soient bien claires ... les surimis et nous, ça fait pas trop bon ménage ... mais parfois, je ferme un peu les yeux , j'évite de lire les ingrédients qui ... "composent la composition" et je fonce ! Voilà, c'est comme ça que les surimis ont sauté dans mon caddie et ont fini dans notre assiette !!! Verdict : c'était très bon ! Inspiration : La cuisine de Chris Préparation : 15 mn / Cuisson : 40 mn environ Pour une quinzaine de demi sphères : 6 oeufs / 4 blancs de poireaux / une vingtaine de bâtons de surimi /... [Lire la suite]
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10 août 2017

SMOOTHIE Glacé Fruits Rouges Coco

Ah ! le temps des cerises des fruits rouges ... quelle belle saison ! On peut s'en donner à coeur joie et siroter tranquillou-bilou ! Le gros avantage avec le smoothie, c'est qu'à peine on y pense que déjà il se retrouve dans notre verre ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 400g de fruits rouges surgelés (mélange de myrtilles, framboises et groseilles pour moi) / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave ou de miel (à doser selon son palais) / 400 ml de lait de coco / 1 yaourt (lait de vache ou brebis) Dans un blender, mixez tous... [Lire la suite]
09 août 2017

FRITTATA Tomates Séchées Olives et Feta

C'est pas parce qu'on a du temps, qu'on doit passer ses journées en cuisine !!!! Entre balades, farniente et trempettes (si on a la chance d'avoir une piscine à proximité ... ou mieux encore, la mer !!!) , le passage en cuisine est parfois très éphémère ... alors, une frittata, c'est toujours sympa ... il suffit d'une 'tite salade pour l'accompagner en toute simplicité et le tour est joué ! de pour Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn Pour 4 personnes : 10 oeufs / 5 ou 6 tomates séchées ou confites / 1/2 bloc de feta / une... [Lire la suite]
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07 août 2017

SALADE de Fruits Revisitée

Aujourd'hui, c'est une non-recette que je vous propose !!! Oui, pas d'éclat, juste une 'tite idée de présentation pour changer un peu !  Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 4 "rondelles" de pastèque / 4 gros abricots / 3 kiwis / quelques amandes  Sur la tranche de pastèque, déposez des dés de fruits, un peu d'amandes concassées et selon vos placards ... un nuage de chantilly, un coulis de chocolat ... selon vos envies ...  
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06 août 2017

BAVAROIS A La Pistache

En me promenant dans les archives de mon blog, (eh oui, ça m'arrive de temps en temps !!!), je suis retombée sur cette recette extra que j'avais oubliée ... Trop tentant de vous la proposer à nouveau tant elle m'avait plu ..En fait, c'est une recette glanée sur le site Dukan ... Comme on mange chaque jour pas mal de desserts, je cherche toujours de nouvelles idées .... Celle-ci est une vraie réussite ... On a l'impression de croquer dans un nuage ... A déguster sans aucun complexe ... 0 sucre 0 graisse ... 100% bonheur !   ... [Lire la suite]
27 juillet 2017

GATEAU A La Mousse d'Abricots et Au Chocolat

Encore une recette que je ne peux m'empêcher de vous remonter !!!! Ben oui, c'est la saison des abricots ... aussi, quand je les vois trappus, gorgés de soleil, pulpeux à souhait ... je craque ... et quand ils me font, de loin, un petit clin d'oeil ... je succombe ... totalement ! Et quand je succombe (après en avoir grignoté moult négligemment !!!), voilà ce que ça donne ... Préparation : 20 mn / Réfrigération : 2h30 / Cuisson : 10 à 15 mn Pour 6 personnes : Génoise : 1 oeuf / 30 g de sirop d'agave / 30 g de fécule de maïs... [Lire la suite]
26 juillet 2017

SORBET Pamplemousse Mangue Basilic

Voilà un sorbet idéal pour lutter contre la canicule ! Que de la fraîcheur !  Préparation : 10 mn / Congélation : 4 h au moins Pour 4 personnes : 1 pamplemousse / 1 mangue / une dizaine de feuilles de basilic / 1 verre d'eau (verre à eau) Mixez la chair des fruits avec l'eau et le basilic . Versez dans un récipient allant au congélateur. Grattez régulièrement à la fourchette pour éviter les cristaux . Sortez 10 ou 15 mn avant de servir.
25 juillet 2017

CREME Avocat Ananas et Ses Dés de Papaye

 Elle est très originale , cette crème ! Avocat -Ananas , ça fonctionne extra bien !  Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 1 ananas / 1 avocat / 4 cs de lait de riz / 1/2 papaye Mixez la chair de l'ananas avec celle de l'avocat et le lait de riz. Répartissez dans les verrines et placez au frais. Au moment de servir, ajoutez des dés de papaye.