750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
LA SALSA DES FOURCHETTES
desserts pour diabetiques
25 juillet 2023

GLACE EXPRESS à la Mangue

GLACE EXPRESS à la Mangue
Aujourd'hui, rafraichissement immédiat ! Seul impératif : avoir congelé les fruits avant ! Préparation : 2 mn Pour 3 personnes : 3 grandes bananes / la chair de deux mangues congelées Mixez le tout et dégustez !
Publicité
Publicité
12 février 2023

GLACE Tofu Soyeux Vanille

GLACE Tofu Soyeux Vanille
Un peu de légèreté ? Préparation : 5 mn / Temps d'attente : 30 mn environ Pour 3 personnes : 400 g de tofu soyeux / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 sachet de sucre vanillé / 1 petite bouteille d'arôme de vanille Mixez le tout ensemble er versez...
22 janvier 2023

FONDANT Patate Douce Vanille Coco

FONDANT Patate Douce Vanille Coco
Pour un fondant ultra fondant, c'est par ici ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 1h Pour 4 personnes : 300 g de patate douce cuite à la vapeur / 4 cuillères à soupe de sirop d'agave / 60 g d'huile de coco / 2 cuillères à soupe d'arôme de vanille ./ 30 g...
17 novembre 2022

CREME Kiwi Chia Coco

CREME Kiwi Chia Coco
Légèreté assurée ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 1h Pour 3 personnes : 3 kiwis jaunes 1 banane 1 tasse à café de boisson aux amandes sans sucre / 1 cuillère à soupe de graines de chia / 1 de noix de coco râpée Pelez les kiwis et mixez la chair...
13 novembre 2022

CREME Poire Coco

CREME Poire Coco
Tout en fruit ! Préparation : 10 mn Pour 3 personnes : 5 grosses poires / 10 cl de lait de coco Pelez et épépinez les poires ; mixez leur chair avec le lait.
Publicité
Publicité
27 octobre 2022

DESSERT LEGER à la Mangue

DESSERT LEGER à la Mangue
Voilà un dessert-nuage ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 3 personnes : 1 mangue mûre à point / 2 blancs d'oeuf / 2 cuillères à soupe bombées de Skyr ou yaourt ou fromage blanc / 1 de sirop d'agave Montez les blancs en neige fermement,...
14 octobre 2022

CREME Banane Chocolat Fève Tonka

CREME Banane Chocolat Fève Tonka
Pour se réconforter ! Préparation : 2 mn / Réfrigération : 30 mn environ Pour 3 personnes : 2 bananes bien mûres / 1/4 fève Tonka râpée / 50 g de chocolat noir sans sucre Mixez le chocolat fondu avec la chair des bananes ; ajoutez la Tonka, mélangez et...
12 octobre 2022

GLACE Express

GLACE Express
A grignoter sans complexe ! Préparation : 5 mn / Congélation : 3h environ Pour 3 personnes : 300 g de Skyr ou fromage blanc / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave / topping de vore choix : ici, graines de courge; de lin, cranberries, amandes concassées...
10 octobre 2022

FONDANT Ultra Léger Fruits Rouges

FONDANT Ultra Léger Fruits Rouges
C'est un délice ! Inspiration : ginie.healthylife Préparation : 5 mn / Cuisson : 40 mn Pour 6/8 personnes : 350 g de fromage blanc ou Skyr / 3 oeufs / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 3 de fécule de maïs / 100 g de framboises surgelées Préchauffez...
8 octobre 2022

CREME GLACEE Poire Banane Pistache

CREME GLACEE Poire Banane Pistache
Simple et rapide ! Préparation : 5 mn Pour 2/3 personnes : 1 grande banane congelée / 1 poire / 1 cuillère à café de pâte de pistache Mixez tous les ingrédients ensemble, c'est prêt !
Publicité
Publicité
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>
LA SALSA DES FOURCHETTES
  • Si vos doigts fourmillent, si votre cerveau s'emballe,si vos pensées vagabondent, si votre nez vous démange,si vos papilles s'impatientent dès que vous approchez d'une cuisine alors venez me rejoindre,entrez dans ma cuisine!INSCRIVEZ-VOUS A LA NEWSLETTER!
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Newsletter
296 abonnés
Visiteurs
Depuis la création 1 828 043
Archives
Derniers commentaires
LA SALSA DES FOURCHETTES
Publicité