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LA SALSA DES FOURCHETTES
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dessert pour diabetiques
14 septembre 2014

SOUPE De Pêches Blanches Aux Agrumes Et Au Chocolat Blanc

SOUPE De Pêches Blanches Aux Agrumes Et Au Chocolat Blanc
Une soupe de fruits ...sans doute la dernière aux fruits de l'été ... c'est tellement simple et tellement bon ... léger aussi ... alors pourquoi se priver ? Préparation : 5 mn/ Réfrigération : 15 mn Pour 4 personnes : 1 verre de boisson au soja / 6 pêches...
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8 septembre 2014

SMOOTHIE Soja Pommes Oranges et Verveine

SMOOTHIE Soja Pommes Oranges et Verveine
Pour ceux qui connaissent mon blog, vous savez que j'adore vous proposer des smoothies ... avec ma verveine favorite, c'est top ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 1h Pour 4 personnes : 2 pommes bien sucrées / 3 oranges / 1 verre de boisson soja nature...
2 septembre 2014

GRATIN Aux Quetsches

GRATIN Aux Quetsches
Cette année, les quetschiers ont croulé sous les fruits ... Alors, quand j'ai découvert ce petit gratin chez Dorian (Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça ...), j'ai sauté dans ma cuisine , prête à m'occuper de ces quetsches envahissantes ... Super...
21 août 2014

GLACE Kiwi Banane

GLACE Kiwi Banane
C'est une p'tite glace bien agréable que je vous offre aujourd'hui .. Le Saint-Morêt donne une touche très originale... Préparation : 5 mn / Temps d'attente : 30 mn Pour 3 ou 4 personnes : 3 kiwis / 1 grosse banane / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave...
18 août 2014

VERRINE De Perles du Japon Et Mirabelles Rôties A La Verveine

VERRINE De Perles du Japon Et Mirabelles Rôties A La Verveine
Pour aujourd'hui, je vous propose une verrine toute en légèreté ... et en simplicité, évidemment ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 35 mn environ Pour 4 personnes : 60 g de perles du Japon / 800 g de mirabelles / 1/4 bouquet de verveine fraîche / 10 g...
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15 août 2014

VERRINE Mangue Fromage Blanc Basilic

VERRINE Mangue Fromage Blanc Basilic
Si vous cherchez de la légèreté, de la fraîcheur, des saveurs ensoleillées ... ce dessert est pour vous ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 2 grosses mangues bien mûres / 20 cl de crème fraîche épaisse /...
14 août 2014

TARTE AMANDINE Aux Abricots

TARTE AMANDINE Aux Abricots
Une bonne tarte, y a parfois rien de mieux pour finir un repas ...! Inspiration : C'est pas d'la tarte Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn Pour 6 personnes : 1 pâte feuilletée / 4 gros abricots bien mûrs / 2 oeufs / 4 cuillères à soupe de sirop d'agave...
11 août 2014

MILLEFEUILLE De Fraises A L'Amande

MILLEFEUILLE De Fraises A L'Amande
Voici un millefeuille ultra léger ... sorti tout droit d'un petit livre curieux acheté au détou d'une grande surface à l'île Maurice ... C'est une mine d'or et je sans que je vais y faire de nombreux clins d'oeil ! Préparation : 10 mn / Cuisson : quelques...
8 août 2014

SMOOTHIE Fraises Basilic

SMOOTHIE Fraises Basilic
Mon premier est un fruit rouge au parfum délicat ... mon deuxième est une plante aromatique terriblement méditerranéenne ... mon tout est ultra léger ... Je suis ...Je suis .... Le smoothie fraises-basilic ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 15 mn...
4 août 2014

SMOOTHIE Avocat Banane Citron Vert

SMOOTHIE Avocat Banane Citron Vert
Le smoothie, à la maison, c'est comme les feuilles de Brick, je le décline sous toutes les saveurs, toutes les couleurs ... bon, toutes les formes, j'ai plus de mal !!! En tous cas, l'avocat, dans celui-ci, apporte une couleur et une texture incomparables...
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