VERRINE Fraise Chia

 Tant qu'il y a des fraises, il faut fraiser !

Préparation : 10 mn / Réfrigération :1h au moins

Pour 3 personnes : 250 g de fraises / 3 cuillères à soupe de graines de chia / 2 dattes dénoyautées / 1 yaourt de brebis + 1 cuillère à soupe de sirop d'agave / noix de pécan

Lavez et équeutez les fraises ; misez-les avec la chair des dattes ; versez dans les ramequin et ajoutez 1cs de chia dans chacun ; mélangez délicatement et placez au frais ; au moment de servir, fouettez le yaourt avec l'agave et répartissez dessus ; ajoutez les noix et servez.

Comments

[Chris]

Belle gourmandise