noix de coco - LA SALSA DES FOURCHETTES

noix de coco

11 octobre 2013

VERRINE EXPRESS Noix de Coco Banane

Je viens vous faire partager une verrine toute express ... Je n'invente rien de sensationnel, juste une p'tite idée rapide quand on n'a pas trop le temps de cuisiner mais qu'on a quand même envie d'une douceur ... Préparation : 5 mn / Réfrigération (si...

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Tags: Plaisirs sucrés, Desserts, Banane, Ultra rapide, Très facile, citron, fruits, noix de coco

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2 octobre 2013

BOUCHEES Amandes Oranges Chocolat

Alors là ... c'est exactement le contraire de l'hyper light ... caloriquement, c'est une tuerie mais qu'est-ce que c'est bon !!! Tant pis, faut savoir se faire plaisir !!! Cette recette prend parfois des allures régressives ... il faut tremper ses mains...

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Tags: Plaisirs sucrés, amandes, Gourmandises, Très facile, noix de coco

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22 septembre 2013

COUPE GLACEE Fruits Rouges Lait de Coco

Encore un dessert express ... Quand le temps est compté, il faut être efficace ! Préparation : 5 mn Pour 4 petites coupes : 250 g de fruits rouges congelés (mélange mûres, framboises, fraises , groseilles ...) / 200 ml de lait de coco / 6 cuillères à...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Fruits rouges, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco

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17 septembre 2013

PANACOTTA Lait de Coco Coulis de Kiwi

Voici une panacotta bien exotique ... Valeur sûre ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 3h à 4h Pour 7 panacottas : 400 ml de lait de coco / 250 de lait / 8 cuillères à soupe de sirop d'agave/ 2 g d'agar agar / 8 kiwis / 2 cuillères...

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Tags: Plaisirs sucrés, Desserts, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco

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15 septembre 2013

VERRINE Crème de Citron Banane Noix de Coco

Besoin d'un dessert express ? Le voilà ! Préparation : 5 mn Pour 6 personnes : 10 cs fromage blanc / 10 cl de crème / 2 cs vanille poudre / 8 de jus de citron / 10 de sirop d'agave / 1 blanc / 10 gouttes de vanille / 2 bananes / noix de coco Fouettez...

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13 septembre 2013

MOUSSE A LA BANANE Sur Son Pain d'Epices

Vite !!! Un dessert ...Bon ... inspection des placards ... Bof ! ... fouinage dans le réfrigérateur ... Rebof !!! Coup d'oeil sur le panier à fruits ... euh ... des bananes ? Et voilà, c'est parti ! Ultra simple, saveurs basiques mais séduisantes ......

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Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Très facile, noix de coco

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13 septembre 2013

SMOOTHIE Prunes Lait de Coco

Difficile de faire plus simple ... les smoothies, c'est aussi vite bu que préparé ... Saveur automnale avec les prunes, saveur exotique avec le lait de coco ... une alliance qui fonctionne bien ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 20 prunes jaunes...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco

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8 septembre 2013

BROCHETTES De Poulet Citronnelle Noix de Coco Coriandre

Les brochettes sont de retour ! Elles prennent des allures très ensoleillées une fois encore .... Préparation : 15 mn / Temps d'attente : au moins 3 h / Cuisson : 20 mn Pour 6 grandes brochettes : 6 blancs de poulet / 2 tiges de citronnelle / 1 oignon...

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Tags: Volaille, Très facile, noix de coco

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26 août 2013

CREVETTES GRILLEES Coco Citron

Allez hop ! Le soleil brille, vive la plancha ! Préparation : 10 mn / Temps d'attente : 2h /Cuisson : 5 à 10 mn Pour 6 brochettes : 30 grosses crevettes / le jus de 2 citrons / 400 g de lait de coco / sel / 2 gros champignons (facultatif) Dans cette recette,...

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Tags: Très facile, crevettes, citron, noix de coco

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22 août 2013

BOUCHEES Coco Amande

Sous ses faux air de "patate" (vous savez, le dessert à l'amande ...voir la recette p.6 des Plaisirs sucrés ...), cette petite bouchée se croque avec bonheur ... Mais attention, sucré !!! Préparation : 20 à 30 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 45 bouchées...

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Tags: Plaisirs sucrés, amandes, Gourmandises, Mangeons avec les doigts, Très facile, noix de coco

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