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LA SALSA DES FOURCHETTES
ultra rapide
22 août 2016

FLAN Vanille et Coulis de Framboises

FLAN Vanille et Coulis de Framboises
Pour une verrine gourmande mais ultra légère ... venez avec moi, entrez dans ma cuisine !!! Préparation : 10 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 1h Pour 4 personnes : 1/2 l lait / 1 cuillère à café d'agar agar / 1 de vanille en poudre / 4 cuillères...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Fruits rouges,  Vanille,  fruits,  Desserts Très facile

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19 août 2016

MOUSSE Légère Pêche Menthe

MOUSSE Légère Pêche Menthe
Pour faire la fête aux dernières pêches, faites-vous une ch'tite mousse ! C'est aérien et délicieux ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 2h environ Pour 4 personnes : 20 cl de crème fraîche / 4 belles pêches / 2 cuillères à soupe de sucre de bouleau...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile

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18 août 2016

TARTINADE Thon Chèvre Tomate

TARTINADE Thon Chèvre Tomate
Un rayon de soleil (ou pas, d'ailleurs !!!) et hop, j'ai envie de tartiner ... c'est la flemmarde et la gourmande en même temps qui parle !!! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 200 g de sauce tomate cuisinée aux olives / 1 grosse boîte de thon au naturel...
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Tags: Bouchées apéritives,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Tomate,  Thon,  Très facile,  Végétarien

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17 août 2016

SOUPE Glacée Ananas Soja

SOUPE Glacée Ananas Soja
Moi, les desserts express, ça m'botte !!! J'adore ça ... en plus, quand c'est léger et frais, c'est parfait ! Il faut juste placer le soja cuisine au congélateur au moins 1h avant... pour une fraîcheur assurée ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 1...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ananas,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile

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16 août 2016

VERRINE de Fraises A la Vanille

VERRINE de Fraises A la Vanille
Madame la Fraise, aujourd'hui , s'est mise en fraise frais pour un dessert à moindre frais ... ultra léger !!! Préparation : 10 mn / Congélation : 30 mn environ Pour 4 / 6 personnes : 500 g de fromage blanc / sirop d'agave / 1 cuillère à café de vanille...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Fruits rouges,  Vanille,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  fraises,  Desserts Très facile

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15 août 2016

SMOOTHIE Banane Mangue Eau de Coco

SMOOTHIE Banane Mangue Eau de Coco
Marre des desserts roboratifs qui pèsent sur l'estomac ??? Smoothez !!! Voilà de quoi vous régaler sans complexe et vous rafraîchir avec bonheur ! Inspiration : C'est pas d'la tarte Préparation : 5 mn Pour 3/4 personnes : 1 banane épluchée / 1 mangue...
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Tags: Desserts,  Banane,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  Desserts Très facile

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13 août 2016

SOUPE Framboise - Agrume et Basilic

SOUPE Framboise - Agrume et Basilic
Je n'achète jamais de magazines mais dès que je peux en avoir un sous la main (... euh dans les salles d'attente, c'est le top !!!) , je le feuillette toujours avec délice ... Aujourd'hui, c'est sur une recette vaguement inspirée d'un Femme Actuelle que...
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Tags: Desserts,  Agrumes,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Fruits rouges,  basilic,  Très facile,  fruits,  Desserts Très facile

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5 août 2016

"PARFAIT" Fraise Gingembre

"PARFAIT" Fraise Gingembre
"Parfait", ce p'tit dessert, c'est exactement ça !!! .... moi, je ne sais pas résister aux fraises !!!! En même temps, y a beaucoup de choses auxquelles je ne sais pas résister !!!!!! Préparation : 15 mn Pour 4/6 personnes selon la taille des estomacs...
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2 août 2016

CREME de Brebis et Salade Fraîcheur

CREME de Brebis et Salade Fraîcheur
A la maison, si le fromage n'existait pas (surtout le chèvre et le brebis !!!), ce serait l'horreur !!!! D'ailleurs ,je me suis souvent dit que je devrais faire un élevage de chèvres et de brebis , ce serait plus rentable !!!! En tous cas, on serait à...
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Tags: Ultra rapide,  Fromage,  Ultra léger,  Tomate,  Très facile,  Végétarien

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1 août 2016

"TIRAMISU" Exotique à la Mozzarella

"TIRAMISU" Exotique à la Mozzarella
Moi, aujourd'hui, j'avais décidé de préparer un tiramisu un peu différent ... depuis quelques temps déjà, j'avais gardé sous le coude dans la tête une idée de tiramisu super originale croisée chez Voozenoo ... mais au final, manque de matières premières...
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