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LA SALSA DES FOURCHETTES
dessert pour diabetiques
6 mai 2017

YAOURT Glacé Coco Mangue

YAOURT Glacé Coco Mangue
Je sais, je reviens souvent aux mêmes saveurs mais que voulez-vous , nos papilles nous les réclament à corps et à cris !!! Inspiration : Cuisine AZ Préparation : 5 mn / Congélation : 2h Pour 8 personnes : 2 grosses mangues bien mûres / 1 yaourt à la grecque...
Posté par Culina à 08:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Gourmandises,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  noix de coco,  Desserts Très facile,  Dessert

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3 mai 2017

SMOOTHIE Glacé Myrtilles Carré Frais

SMOOTHIE Glacé Myrtilles Carré Frais
Après un repas un peu trop copieux, rien de mieux que de terminer sur une note fraîche et légère ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 250 g de myrtilles surgelées / 3 carrés frais / 2 grosses cuillères à soupe de fromage blanc / 4 d'eau / 3 de sirop...
Posté par Culina à 08:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Fruits rouges,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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2 mai 2017

FRAISES et ANANAS en Gelée

FRAISES et ANANAS en Gelée
Des fruits ... rien que des fruits !!! C'est une alliance vraiment sympa ... des desserts légers, comme on aime à la maison ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn environ Pour 6 personnes : 500 g de fraises / 1 ananas / 1 cuillère à café d'agar agar...
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Tags: Ananas,  Ultra léger,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  fraises,  Desserts Très facile,  Dessert

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26 avril 2017

FION Vendéen ... ou Presque

FION Vendéen ... ou Presque
Bon ... le nom peut surprendre de prime abord !!! Il s'agit en fait d'un flan traditionnel originaire de Vendée ! Généralement, il est cuit sur une pâte sablée mais aujourd'hui , j'ai décidé d'alléger ... pas de pâte ! Préparation : 10 mn / Cuisson :...
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Tags: Desserts,  Ultra léger,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Desserts Très facile Ultra rapide

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22 avril 2017

QUINDIM

QUINDIM
Et aujourd'hui, pour le dessert, c'est Brésil !!!! En fait, c'est un p'tit dessert tout simple -comme un flan à la noix de coco- qui nous vient tout droit du nord-est du pays ... Préparation : 5 mn / Cuisson : 45 mn/ Réfrigération : 2h Pour 4 petits quindims...
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Tags: Desserts,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  noix de coco,  Desserts Très facile

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18 avril 2017

PERLES du Japon Aux Cerises

PERLES du Japon Aux Cerises
A la maison, on me réclame à corps et à cris des Perles du Japon ... alors , de temps en temps, je craque ... c'est vrai que c'est très bon ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 - 15 mn environ / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 400 ml de lait...
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Tags: Fruits rouges,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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16 avril 2017

SALADE de Fruits Façon Rubik's Cube

SALADE de Fruits Façon Rubik's Cube
Avec mon grand fils, on s'est bien amusés !!! Alors, je ne vous cache pas que c'est un peu long et fastidieux ... et je vous accorde que ce n'est pas parfait mais dans l'assiette, ça fait son p'tit effet , non ? Préparation : euh ... c'est long ! Pour4...
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Tags: Ultra léger,  Dessert pour DIABETIQUES,  Dessert,  fruitfs

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3 avril 2017

CREME A la Noix de Coco Sans Lactose

CREME A la Noix de Coco Sans Lactose
Douce, onctueuse, légère ... cocotée à souhait ... voilà le programme d'aujourd'hui ... Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes : 400 ml de lait de coco (200 de lait + 200 de crème de coco ) / 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée /...
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Tags: Desserts,  Ultra léger,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  noix de coco

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1 avril 2017

CLAFOUTIS Ananas Coco

CLAFOUTIS Ananas Coco
Les fruits exotiques aiment bien notre table ... enfin, c'est plutôt nous qui les invitons régulièrement à notre table ... parce qu'on adoooooore ! Inspiration : recettes Satoriz Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn Pour 4/6 personnes : 4 oeufs / 6 cuillères...
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Tags: Ananas,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  noix de coco,  Desserts Très facile,  Dessert

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29 mars 2017

SMOOTHIE BOWL

SMOOTHIE BOWL
C'est un dessert ultra light mais gourmand que vous propose de partager avec moi aujourd'hui ! Pour le topic, amusez-vous ! Le principal est de jouer avec les oléagineux, les céréales, les graines ... Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 350 g de myrtilles...
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Tags: Banane,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Fruits rouges,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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