LA SALSA DES FOURCHETTES

9 novembre 2017

COOKIES Bananes Figues

Vous venez grignoter avec moi ? Préparation : 5 mn / Cuisson : 10 mn Pour une trentaine de cookies : 2 bananes mûres / 180 g de farine / 1 oeuf / 75 g de beurre fondu / 1 pincée de sel /4 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 sachet de levure chimique...

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Tags: Banane, Mangeons avec les doigts, Goûters, P'tit déj', Très facile

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9 novembre 2017

SOUPE Aux Champignons

Pour une soupe économique à souhait, c'est par ici ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 3 personnes : 500 g de champignons de Paris / 2 oignons / 20 g de beurre / 1.5 l d'eau / 20 cl de crème fraîche / sel / 2 cuillères à soupe de farine Dans...

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Tags: Champignons, Ultra léger, Très facile, légumes, Végétarien

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8 novembre 2017

GATEAU DE SEMOULE Vanille Raisins Secs et Noix de Cajou

La régression continue aujourd'hui ... en dessert, je vous propose une "'tite semoulemadeleine deProust" ... ça vous tente ? Préparation : 5 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 6 personnes : 1/2 l de boisson au chanvre (ou autre boisson végétale) /5 cuillères...

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Tags: Desserts, Ultra léger, Très facile, Desserts Très facile

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8 novembre 2017

PARMENTIER à la Cancoillotte et au Jambon

Aujourd'hui , je vous emmène modestement (les photos sont terriblement vilaines, désolée !) sur les chemins de l'enfance ... purée - jambon ... tout simplement ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn selon la taille des pommes de terre Pour 4 personnes...

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Tags: pommes de terre, Très facile

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7 novembre 2017

SMOOTHIE Chanvre Fruits Secs et Graines de Chia

Voilà de quoi avoir de l'énergie ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 500 ml de boisson au chanvre (ou autre boisson végétale) / 6 abricots secs moelleux / 5 grosses figues sèches moelleuses / 1 banane bien mûre / 1 yaourt de brebis / 2 cuillères à...

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Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Ultra léger, Desserts Très facile, Desserts Très facile Ultra rapide

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7 novembre 2017

FEUILLETE de Porc à la Raclette et au Lard

Je ne sais plus où j'ai dégotté cette idée savoureuse mais c'était très bon ; la prochaine fois, je pense cependant que j'opterai plutôt pour des blancs de volaille émincés ... j'ai toujours un peu plus de mal avec le porc ! Mais les associations sont...

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Tags: Fromage, Porc, Très facile, Quiche Tourte Tarte

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6 novembre 2017

FLAN Sucré Courgettes Bananes Raisins Secs

Si vous cherchez de l'insolite, c'est par ici !!! On a adoré l'originalité et la légèreté de ce dessert ... même ma louloute qui boude sur les courgettes ! Inspiration : Chez Vanda ... on cuisine WW ... Préparation : 20 mn / Cuisson : 45 mn environ Pour...

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Tags: Desserts, Banane, Ultra léger, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile

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6 novembre 2017

LEGUMES ROTIS Au Four

Pour un accompagnement simple, sain et rapide, rôtissez vos légumes ! A vous de choisir ceux qui vous font plaisir ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn environ (le temps dépend des légumes et de la taille des morceaux) Pour 4 personnes : 4 navets /...

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Tags: Ultra léger, Très facile, légumes, Végétarien

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5 novembre 2017

GATEAU Pommes Noix de Coco Ultra Léger

La pomme est notre fruit de base à la maison ... et la compote de pommes, c'est l'iédal pour alléger les gâteaux ! Inspiration : Gastronoome Préparation : 20 mn / Cuisson : 30 mn Pour 6 personnes : 300 g de compote de pommes (3 pommes pour moi que j'ai...

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Tags: Desserts, Pomme, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco, Desserts Très facile

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5 novembre 2017

SOUPE GRATINEE A l'Oignon

La soupe à l'oignon, du plus loin que je me souvienne, c'était le vendredi soir chez moi ...les parfums d'enfance ne s'oublient jamais ... ils restent en suspens et viennent vagabonder nostalgiquement , les soirs de mélancolie, au fond de nos papilles...

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Tags: soupes, Fromage, Très facile, légumes, Végétarien

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