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LA SALSA DES FOURCHETTES
dessert pour diabetiques
15 mai 2015

LASSI Mangue Menthe

LASSI Mangue Menthe
Vous cherchez un peu de fraîcheur ? Venez par ici !!!! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 15 mn (facultatif) Pour 4 personnes : 5 mangues sauvages bien mûres / 4 cuillères à soupe de fromage blanc / 1 ou 2 verres d'eau selon la taille et la consistance...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  menthe,  Végétarien,  Desserts Très facile

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14 mai 2015

PETITS GATEAUX Extra Moelleux A La Noix de Coco

PETITS GATEAUX Extra Moelleux A La Noix de Coco
"Et pourquoi ses p'tits gâteaux à la noix de coco sont si foncés ??? Ils sont trop cuits ???"... je vous entends d'ici ! Mais non !!!! c'est parce que j'ai utilisé du sucre de fleur de coco et ... il est brun !!! Ce qu'on a aimé dans ces bouchées , c'est...
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Tags: Plaisirs sucrés,  Desserts,  Gourmandises,  Goûters,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  noix de coco,  Panier gourmand,  Végétarien,  Desserts Très facile

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14 mai 2015

ANANAS Rôti à l'Estragon et Sa Quenelle Noix de Coco

ANANAS Rôti à l'Estragon et Sa Quenelle Noix de Coco
Estragon -Ananas ... un mariage au top ! J'aime beaucoup associer les herbes et les fruits ...basilic, thym, menthe, romarin ... estragon ... tout y passe ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn Pour 4 personnes : 600 g d'ananas en dés / 2 cuillères à...
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Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ananas,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert pour DIABETIQUES,  Végétarien,  Desserts Très facile

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5 mai 2015

SMOOTHIE Fraises Passion

SMOOTHIE Fraises Passion
Ce petit smoothie, simplissime et acidulé, vous fera rougir de plaisir ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 1 verre de lait / 1 kg de fraises / 6 fruits de la passion / sirop d'agave ou miel ou sucre Comme d'habitude, c'est ultra simple, il suffit...
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4 mai 2015

VERRINE Exotique

VERRINE Exotique
Désolée ... l'esthétique n'est pas tout à fait au rendez-vous (oupssss !) mais je tenais tout de même à partager cette verrine qui est toute simple et affiche presque zéro complexe au compteur ! Préparation : 20 mn / Réfrigération : 15 mn au moins Pour...
Posté par Culina à 07:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
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3 mai 2015

CREME Banane Tofu Soyeux et Pommes Fondantes à la vanille

CREME Banane Tofu Soyeux et Pommes Fondantes à la vanille
Les p'tites mains de ma fée vous apportent une verrine comme on les aime ... toute en légèreté et en fruits ... Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 400 g de tofu soyeux / 1 grosse banane / 6 pommes / sucre vanillé / 2 citrons Préchauffez le four à 180°C....
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2 mai 2015

SMOOTHIE Lait d'Amandes Cacao Poire

SMOOTHIE Lait d'Amandes Cacao Poire
Comme tous les smoothies, y a pas plus simple !!!! Avec eux, on joue la carte de la légèreté, de la fraîcheur et de l'onctuosité ... A dégainer en toute occasion ! Préparation : 5 mn Pour 5 personnes : 4 poires bien mûres / 50 cl de lait d'amandes / 3...
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2 mai 2015

PERLES Du Japon Au Soja Et A La Pistache

PERLES Du Japon Au Soja Et A La Pistache
Dans la catégorie "j'ai pas l'temps de cuisiner...", je vous propose un dessert rapide et facile ... sans lactose, tant qu'à faire ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 10 à 15 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 50 cl de boisson au soja / 10 cuillères...
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1 mai 2015

TARTELETTE Pommes Coco

TARTELETTE Pommes Coco
La tarte aux pommes ... voilà bien un dessert qui est ultra simple, ultra classique mais toujours aussi bon ! C'est un incontournable ... Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 mn Pour 6 personnes ... pas trop gourmandes : * pâte : 75 g de farine de blé /...
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1 mai 2015

CREME De Dattes A La Banane Sans Lactose

CREME De Dattes A La Banane Sans Lactose
C'est express, c'est léger , c'est parfumé ...c'est juste ce qu'il faut quand on est pressé ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 2 bananes / 10 dattes dénoyautées et moelleuses / 1 verre de boisson soja / 2 cuillères à soupe de tofu soyeux (ou ricotta...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
  • Si vos doigts fourmillent, si votre cerveau s'emballe,si vos pensées vagabondent, si votre nez vous démange,si vos papilles s'impatientent dès que vous approchez d'une cuisine alors venez me rejoindre,entrez dans ma cuisine!INSCRIVEZ-VOUS A LA NEWSLETTER!
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