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LA SALSA DES FOURCHETTES
fruits
23 août 2019

VERRINE à L'Abricot

VERRINE à L'Abricot
Léger ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 3 pots de yaourts de brebis / 15 cl de soja cuisine / 5 beaux abricots / miel si besoin (mes abricots n'étaient pas sucrés !) / 1 poignée de feuilles de basilic Fouettez les yaourts avec le soja. Versez dans...
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19 août 2019

SALADE de Pastèque à la Menthe

SALADE de Pastèque à la Menthe
Pour une fraîcheur assurée ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 1h Pour 4 personnes : 1 pastèque moyenne / feuilles de menthe fraîche / 1 yaourt de brebis Récupérez la chair de la pastèque et coupez-la en dés ; répartissez dans les assiettes ;pour...
14 août 2019

CREME Glacée Express Aux Fruits Rouges

CREME Glacée Express Aux Fruits Rouges
Tout simple ! Préparation : 2 mn Pour 4 personnes : 1 pot de ricotta / 250 g de fruits rouges surgelés / 1 ou 2 cuillères à soupe de sirop d'agave Mixez le tout ensemble et servez aussitôt .
9 août 2019

TERRINE de Pommes Cuites

TERRINE de Pommes Cuites
Voilà un dessert délicieux et ... super bonne conscience ! Préparation : 20 à 30 mn/ Cuisson : 45 mn environ Pour 4 personnes : 1.5 kg de pommes bien sucrées Pelez et épépinez les pommes ; mandolinez-les en fines lamelles et disposez-les dans un moule...
8 août 2019

CLAFOUTIS à la Framboise

CLAFOUTIS à la Framboise
Les clafoutis, c'est un dessert que j'adore particulièrement ... ils me ramènent toujours à mon enfance et aux clafoutis de ma mère dont je surveillais la préparation ...En général , ils étaient aux cerises parce qu'on avait la matière première à portée...
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30 juillet 2019

TARTE Framboise Amande

TARTE Framboise Amande
Les tartes sucrées, une valeur sûre ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn Pour 6 personnes : 1 pâte feuilletée / 500 g de framboises (surgelées pour moi) / 2 oeufs / 400 ml d'amande cuisine / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 à café d'arôme d'amande...
25 juillet 2019

CRUMBLE Aux Fruits

CRUMBLE Aux Fruits
Le régal des petits et des grands, à la maison ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 2 bananes / 400 g de myrtilles / 2 pommes / 1 poire (fruits à choisir selon votre goût) / 80 g de farine / 40 g de poudre d'amande / 70 g de beurre...
24 juillet 2019

SORBET à la Mangue et au Miel Sans Sorbetière

SORBET à la Mangue et au Miel Sans Sorbetière
Le secret du sorbet "express" , c'est de congeler les fruits auparavant ! Préparation : 10 mn / Congélation : 4h au moins Pour 4 personnes : 2 mangues / 1 à 2 cuillères à soupe de miel Pelez et dénoyautez la mangue. Coupez la chair en dés et congelez...
19 juillet 2019

GATEAU Au Quinoa et Aux Pommes Sans Oeuf Sans Gluten et Sans Lactose

GATEAU Au Quinoa et Aux Pommes Sans Oeuf Sans Gluten et Sans Lactose
... mais avec beaucoup de goût et de croquant ! Inspiration : Je cuisine sans gluten Préparation : 10 mn / Cuisson : 50 mn environ Pour 6 petits gâteaux : 100 g de pomme cuite / 60 g de quinoa / 50 g de poudre d'amande / 75 cl de boisson végétale sans...
14 juillet 2019

CLAFOUTIS Léger aux Cerises

CLAFOUTIS Léger aux Cerises
C'est la saison des cerises, faut en profiter ! Inspiration : Fourchette et Bikini Préparation : 10 mn (plus si vous dénoyautez les cerises !) / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes : 400 g de cerises dénoyautées / 3 ou 4 cuillères à soupe de sirop d'agave...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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