vegetarien - LA SALSA DES FOURCHETTES

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26 mai 2015

ROULES Croustillants Thon Tomates Séchées et Chèvre

Aujourd'hui, j'ai lâchement abandonné mes feuilles de Brick chéries pour ... de la pâte filo !!!! Quelle aventure !!!! Préparation : 5 mn / Cuisson : 10 à 15 mn Pour 4 personnes : 5 feuilles filo / 1 boîte de thon au naturel égoutté / 6 tomates séchées...

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Tags: Bouchées apéritives, Mangeons avec les doigts, Tomate, Thon, Très facile, Végétarien

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25 mai 2015

SMOOTHIE A La Rhubarbe

Je fais souvent des smoothies, c'est pratique, rapide, léger ... bref ! ultra top mais ... je n'avais jamais testé encore un smoothie à la rhubarbe ... eh bien, c'est chose faite et on a adoré ! Ce qui m'a donné cette idée, ce sont les restes de rhubarbe...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES, Végétarien, Desserts Très facile

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25 mai 2015

ROUGAIL Oeuf Poché

C'est simple, c'est rapide, c'est c'qu'on aime quand il faut faire vite et bon ... Ma maman en préparait souvent quand j'étais encore à la maison et ça me mettait en joie ... faire couler le jaune délicieusement et le marier à la tomate ... trempouiller...

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Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Tomate, Oeuf, Très facile, Végétarien

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24 mai 2015

PETITS GATEAUX A L a Fraise

Des p'tits gâteaux tout goûtus , tout fraisifiés , ça vous tente ? Il était temps que je me sépare de mes fraises congelées l'été dernier, avant d'accueillir les nouvelles, dodues, ensoleillées et odorantes ... Ah ! La première fraise dans laquelle on...

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Tags: Desserts, Gourmandises, Fruits rouges, fraises, Végétarien, Desserts Très facile

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24 mai 2015

POUTINE Revisité Aux Patates Douces Et A La Cancoillotte

Direction le Canada aujourd'hui ... ou presque ... j'ai opté pour les patates douces parce que mes loulous adorent ça ... et je l'ai framcomtoisé avec la cancoillotte ... parce qu'ils adorent ça aussi !!! Préparation : 30 mn / Cuisson : 55 mn environ...

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Tags: Mangeons avec les doigts, Très facile, Végétarien

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23 mai 2015

SALADE De Fruits en Gelée de Coco

Ce n'est pas une vraie recette que je vous propose là ... juste une p'tite idée sympa ... Accompagnez les fruits de votre choix avec une ch'tite gelée de coco et vous verrez, c'est top ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 30 mn Pour...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco, Végétarien, Desserts Très facile

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22 mai 2015

MOELLEUX Coco Mangue

Que voulez-vous, on ne se refait pas !!! Il y a des saveurs pour lesquelles je me damnerais ... la liste est bien longue (!!! gourmandise, sors de ce corps !!!) et la coco et la mangue en font partie ! Lorsque j'ai louché sur cette recette, mon sang n'a...

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Tags: Desserts, Dessert pour DIABETIQUES, mangue, noix de coco, Végétarien, Desserts Très facile

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22 mai 2015

CREME GLACEE Framboise Menthe

Menthe et framboise ... un mariage topissime !!!! Je ne sais vraiment pas pourquoi je n'y ai pas pensé plus tôt alors que j'ai de la menthe à n'en plus savoir qu'en faire dans le jardin ... bon , les framboises, j'en ai aussi mais elles n'arrivent jamais...

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Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Fruits rouges, Très facile, Végétarien

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22 mai 2015

TOFU Aux Epices et Aux Petits Légumes

Le tofu , à la maison, on en mange de temps en temps mais il faut super bien l'accomoder pour qu'il séduise grands et petits ... Alors là, pour être accomodé, il l'est !!!! Plein de saveurs, de légumes, de féculents ... de couleurs ... parfait avec une...

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Tags: Très facile, légumes, Végétarien

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21 mai 2015

SAMOSSAS A La Pistache

Sur ce coup, je vous l'accorde, c'est pas léger léger mais qu'est-ce que c'est bon ... anti-déprime assurée ! Inspiration : fiches Satoriz ... Préparation : 15 mn / Cuisson : 10 mn Pour 12 samossas : 2 cuillères à café bombées de pâte de pistache / 200...

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Tags: Plaisirs sucrés, Desserts, amandes, Pistache, Gourmandises, Mangeons avec les doigts, Très facile, Végétarien, Desserts Très facile

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