LA SALSA DES FOURCHETTES

13 mai 2018

CHIPS Sans Friture

Bluffantes !! Ces chips sont totalement bluffantes ! Croustillantes, légères et ... healthy !Idéales pour tous les apéros qui vont défiler dans les mois estivaux qui arrivent ! Profitons-en , aujourd'hui, c'est dimanche, c'est apéro ! Source : La ligne...

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Tags: Bouchées apéritives, Ultra rapide, Mangeons avec les doigts, pommes de terre, Très facile, Végétarien

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7 mai 2018

MUFFINS Eggs aux Epinards

Samar a guidé mes petites mains pour cette recette express, parfaite pour une 'tite salade ! Inspiration : Mes inspirations culinaires Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour une dizaine de muffins : 200 g d'épinards frais ou surgelés / 4 oeufs / 2...

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Tags: Bouchées apéritives, Mangeons avec les doigts, Oeuf, Très facile, légumes, Végétarien

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29 avril 2018

FEUILLETES Chèvre Basilic en Sucettes

Préparation : 15 mn / Cuisson : 20 mn Pour 15 sucettes : 2 pâtes feuilletées (mais il restera des chutes) / 1 grosse bûche de chèvre / feuilles de basilic / origan / 2 jaunes d'oeuf Préchauffez le four à 180°C. Dans les pâtes feuilletées, découpez 30...

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Tags: chèvre, Fromage, Mangeons avec les doigts, Très facile, Végétarien

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27 avril 2018

"HOUMOS" Aux Haricots Blancs

C'est l'heure de tartiner ... aujourd'hui, c'est apéro , alors je vous propose une variante de tartinade sympa tout plein ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 30 mn au moins Pour 1 apéro : 1 grand bocal de hariocts blancs cuisinés / 2 cuillères à soupe...

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Tags: Bouchées apéritives, Ultra léger, Très facile, Végétarien

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25 avril 2018

NIDS au Fromage

Aujourd'hui, c'est Marmiton qui m'a inspirée pour ces nids au fromage ... on a beaucoup aimé ! C'est tout léger ... le seul dommage, c'est qu'il n'y en avait pas assez ! Inspiration : Marmiton Préparation : 5 mn / Cuisson : 20 mn Pour 8 à 10 nids selon...

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Tags: Bouchées apéritives, Fromage, Très facile, Végétarien

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26 janvier 2018

CAKE Léger au Thon

Si le frigo est vide, ce cake au thon tout en légèreté est extra ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 20 mn Pour 8 mini cakes : 400 g de thon au naturel (poids égoutté) / 3 oeufs / 50 g de chapelure / sel / poivre Préchauffez le four à 180°C. Ecrasez le thon...

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Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Thon, Très facile, Végétarien

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28 décembre 2017

MAKIS de Carottes au Chèvre et Aux Amandes

L'heure des apéros festifs sonne encore ! Tenons-nous prêts ! Préparation : 30 mn Pour une vingtaine de makis : 4 belles carottes / 80 g de chèvre frais / 6 à 8 amandes entières / crème de balsamique Pelez les carottes et taillez-les en lamelles à l'économe...

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Tags: Bouchées apéritives, chèvre, amandes, Ultra léger, Carottes, Très facile, légumes, Végétarien

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27 décembre 2017

CREME de Thon au Chèvre

Léger pour l'entre-fêtes ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 30 mn minimum Pour 6 personnes (version apéritive) : 1 ciboule / 200 g de thon au naturel égoutté / 80 à 100 g de chèvre frais Mélangez le thon écrasé avec le chèvre , ajoutez la ciboule...

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Tags: Bouchées apéritives, chèvre, Ultra rapide, Ultra léger, Thon, Très facile

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15 décembre 2017

COOKIES Au Fromage

Pour les apéros express, c'est une recette extra ! Inspiration : Cuisine AZ Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn environ Pour 16 cookies : 75 g de farine / 40 g de beurre fondu / 110 g de gruyère râpé / sel / 1 sachet de levure / 1 oeuf / poivre Préchauffez...

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Tags: Bouchées apéritives, Fromage, Très facile, Végétarien

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14 décembre 2017

QUINOADE Tomates Confites Olives

En ce moment, je crois bien que je suis dans ma période quinoa ! Désolée, je ne m'arrête plus ! Mais, franchement, cette quinoade est vraiment une chouette idée apéritive qui change vraiment ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : une dizaine de cuillères...

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Tags: Bouchées apéritives, Tomate, Très facile, Végétarien

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