legumes - LA SALSA DES FOURCHETTES

legumes

2 août 2021

TARTINADE d'Avocat

Délicieuse petite tartinade ... Préparation : 2 mn Pour 3/4 personnes en apéro : 2 gros avocats bien mûrs / 1 oignon / 1 gousse d'ail / 2 cuillères à soupe de citron vert de préférence / 3 d'huile d'olive / 2 de moutarde / sel / ciboulette (facultatif)...

Posté par Culina à 08:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Bouchées apéritives, Très facile, légumes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

31 juillet 2021

KEFTAS Végétariennes d'Aubergines

Voici une recette que je fais remonter avec joie parce que c'est génialement bon ! Inspiration : Mes inspirations culinaires Préparation : 20 mn / Cuisson : 40 mn environ Pour une quarantaines de keftas : 4 aubergines pas trop grosses / 3 cuillères à...

Posté par Culina à 07:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Accents méditerranéens, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 juillet 2021

TOMATES FARCIES Thon Chèvre

Si simple et si bon ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 1h Pour 4 personnes : 8 tomates moyennes / 1 boîte de thon moyenne (au naturel ou à l'huile) / 100 g de chèvre frais à tartiner / 1/4 courgette râpée (4 cuillères à soupe environ) Préchauffez le four...

Posté par Culina à 07:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chèvre, Ultra léger, Tomate, Thon, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 juillet 2021

ROULEAUX de Printemps aux Crudités

L'avantage avec les rouleaux de Printemps, c'est qu'on peut y mettre presque tout ce qu'on veut ! Préparation : 30 mn environ Pour 12 rouleaux : 1/2 petit chou rouge / 1 concombre moyen / 1 paquet de vermicelles de riz / 12 feuilles de riz Lavez et émincez...

Posté par Culina à 08:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra léger, Mangeons avec les doigts, Très facile, Asie, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 juillet 2021

TERRINE Végétale

Pour cette terrine , j'ai opté pour une cuisson au Vitaliseur ... Vous pouvez aussi cuire au four mais cela sera juste un peu plus sec ... Inspiration : 95° by Marion Kaplan Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 à 25 mn Pour 3/4 personnes : 2 carrés frais...

Posté par Culina à 08:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra léger, Carottes, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 juillet 2021

QUICHE Sans pâte Courgettes Chèvre Olives

Tout léger ... Préparation : 10 mn / Cuisson : 45 mn environ Pour 6 personnes : 4 oeufs / 1 grosse courgette / 60 g de farine / 250 g de fromage blanc de chèvre / 1/2 bûche de chèvre / sel / 1 gousse d'ail / 2 poignées d'olives vertes dénoyautées Lavez...

Posté par Culina à 20:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Courgettes, Ultra léger, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 juillet 2021

FETA Rôtie aux Herbes

La feta rôtie est parfaite pour accompagner une salade gourmande ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 15 mn Pour 4 personnes : 1 bloc de feta / une grosse cuillère à soupe d'herbes de Provence / 1 oignon botte / huile d'olive accompagnement : salade de votre...

Posté par Culina à 07:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Fromage, Ultra léger, salades, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 juillet 2021

SOUPE THAIE Au Poulet

A la maison, on adore ce genre de soupe gourmande ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes : 3 beaux blancs de volaille / 1 gros oignon / 300 g de petits pois / 2 carottes / 1 sachet de chmapignons noirs déshydratés / 1/2 paquet de nouilles...

Posté par Culina à 07:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Très facile, Asie, poulet, légumes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2021

CROQUE CAKE Salade Chèvre

Une valeur sûre ! Inspiration : Les Pépites de Noisette Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes : 12 tranches de pain de mie / 200 g de bûche de chèvre / 150 g de salade / 20 cl de crème / 3 oeufs / sel Préchauffez le four à 180°C. Dans...

Posté par Culina à 08:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Fromage, Très facile, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 juillet 2021

SALADE de Chou à la Japonaise

Pour aujourd'hui, ce sera Japon ! Préparation : 20 mn / Cuisson : quelques minutes / Temps de repos : 4h30 Pour 4 personnes : 1/3 de chou blanc 1 cuillère à soupe de gros sel /eau Pour la marinade : 30 g de vinaigre de riz / 3 cuillères à soupe de cassonade...

Posté par Culina à 08:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra léger, Sauce Soja, salades, Très facile, sucré salé, légumes, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 40 50 60 70 > >>