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LA SALSA DES FOURCHETTES
vegetarien
14 mai 2022

OMELETTE Croustillante au Parmesan

OMELETTE Croustillante au Parmesan
Aujourd'hui, je vous propose de revisiter un tout petit peu l'omelette ... Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn environ Pour 3 personnes : 3 tranches de pain de mie / 6 oeufs / sel / un peu de ciboulette ciselée / 1 cuillère à café de graines (sésame...
Posté par Culina à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra léger,  Oeuf,  Très facile,  Tartines,  Végétarien

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12 mai 2022

SALADE Asiatique aux Crevettes

SALADE Asiatique aux Crevettes
Ce genre de salade est toujours un délice ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 4 mn Pour 3/4 personnes : 125 g de nouilles de riz / quelques feuilles, de salade verte / 2 avocats mûrs à point / 350 g de crevettes (poids non décortiquées) / quelques cacahuètes...
Posté par Culina à 08:13 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Ultra léger,  Sauce Soja,  salades,  Très facile,  crevettes,  Végétarien

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6 mai 2022

PIZZA Blanche Epinards Tomates Confites

PIZZA Blanche Epinards Tomates Confites
C'est une pizza délcicieuse ! Cette recette est née toute en simplicité ... je ne savais plus quoi faire des kilos d'épinards frais que j'avais achetés au marché ...il me restait un bocal de tomates confites entamé et .... je mets du chèvre partout !!!...
Posté par Culina à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: chèvre,  Très facile,  légumes,  Végétarien

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4 mai 2022

TARTINES Houmos Feta

TARTINES Houmos Feta
Aujourd'hui pas de vraie recette mais des associations de saveurs sympa ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 5 à 10 mn Pour 3 personnes : 6 tranches de pain épaisses / 120 g de feta / 1 petite boîte de pois chiches / 1/2 gousse d'ail / 1 cs d'huile d'olive...
Posté par Culina à 07:58 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Fromage,  Très facile,  Tartines,  Végétarien

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2 mai 2022

PAIN de Thon

PAIN de Thon
On adore ce genre de cake ! Inspiration : Cuisine AZ Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 1 grosse boîte de thon au naturel / 80 g de gruyère râpé / 100 g de farine / 3 oeufs / 1 verre de lait / 1 sachet de poudre à lever / 1 cuillère...
Posté par Culina à 08:18 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Thon,  Très facile,  Végétarien

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29 avril 2022

WRAP de Crêpe aux Epinards

WRAP de Crêpe aux Epinards
Super léger ! Inspiration : pure_and_green Préparation : 5 mn / Cuisson : quelques minutes Pour 1 personne : 2 oeufs / 2 poignées d'épinards frais + un peu de persil (ou coriandre, basilic ...) / sel Garniture : 1 avocat / 1 cuillère à soupe de chèvre...
Posté par Culina à 07:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  légumes,  Végétarien

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25 avril 2022

CHAMPIGNONS Farcis à la Semoule et au Chèvre

CHAMPIGNONS Farcis à la Semoule et au Chèvre
Un plat tout simple et rapide à préparer ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn Pour 3 personnes : 9 gros champignons de Paris / 2 petits Saint-Möret / 180g de semoule pour couscous / 2 cuillères à soupe de persil haché grossièrement / sel Préchauffez...
Posté par Culina à 08:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Champignons,  Ultra léger,  Très facile,  Végétarien

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23 avril 2022

GNUDI Aux Epinards

GNUDI Aux Epinards
Cela fait plusieurs fois que je prépare ces gnudis, c'est un délice ! Inspiration : La cuisine de Doria Préparation : 20 mn / Cuisson : quelques minutes Pour 4 personnes : 200 g d'épinards frais (équeutés) / 250 g de ricotta (ou fromage blanc) / 1 oeuf...
Posté par Culina à 08:12 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra léger,  Très facile,  légumes,  Végétarien

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21 avril 2022

MUFFINS Aux Oeufs et Aux Champignons

MUFFINS Aux Oeufs et Aux Champignons
Tout léger ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 4 oeufs / crème /4 gros champignons de Paris / 15 g de fromage râpé / 1 cuillère à soupe de levure chimique / 1 de fécule de maïs / sel Préchauffez le four à 180°C. Battez les oeufs...
Posté par Culina à 08:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra rapide,  Champignons,  Ultra léger,  Oeuf,  Végétarien

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19 avril 2022

FEUILLES de Brick Epinards Béchamel Feta

FEUILLES de Brick Epinards Béchamel Feta
Idéal pour accompagner une salade ... . Préparation : 15 mn / Cuisson : 50 mn environ Pour 4 personnes : 8 feuilles de Brick / 250 g d'épinards surgelés ou frais/ 100 g de feta / 3 verres de lait / 2.5 cuilllères à soupe de fécule de maïs / sel Dans une...
Posté par Culina à 08:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Feuilles de brick,  Fromage,  Très facile,  légumes,  Végétarien

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