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LA SALSA DES FOURCHETTES
31 juillet 2020

GLACE A l'Abricot

GLACE A l'Abricot
Avec des fruits mûrs à point, c'est parfait ! Préparation : 5 mn / Temps d'attente : 30 mn environ Pour 4 personnes : 4 yaourts à la grecque / 7 ou 8 abricots mûrs et charnus / agave en fonction de votre palais Lavez et dénoyautez les abricots ; mixez...
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30 juillet 2020

TARTE Aux Cerises et A L'Amande

TARTE Aux Cerises et A L'Amande
Très tendance en été ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 25 mn Pour 6 personnes : 1 pâte feuilletée / 500 g de cerises dénoyautées / 300 ml de boisson aux amandes sans sucre / 2 oeufs / 1 cuillère à café d'arôme d'amande amère / 2 cuillères à soupe de miel...
29 juillet 2020

TOMATES Farcies à la Sardine

TOMATES Farcies à la Sardine
Pour une entrée ultra fraîche ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 2 grosses tomates / 2 boîtes de sardines / 150 g de fromage à tartiner type saint-Morêt / feuilles de basilic Lavez les tomates et coupez-les en 2. Retirez l'intérieur. Ecrasez les...
28 juillet 2020

GLACE A la Fraise

GLACE A la Fraise
Une incontournable ! Préparation : 10 mn / Temps d'attente : 1h Pour 4 personnes : 500 g de fraises / 5 yaourts natures / sucre à votre palais Mixez les fraises lavées et équeutées . Ajoutez les yaourts, le sucre et faites turbiner.
27 juillet 2020

PUDDING de Chia Aux Fraises

PUDDING de Chia Aux Fraises
Profitons des fraises ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 2 yaourts natures / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave / 2 de graines de chia / 200 g de fraises (+ 1 petite tuile , facultatif) Fouettez les yaourts avec le chia et l'agave ; répartissez...
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26 juillet 2020

SMOOTHIE Pommes Banane Amande

SMOOTHIE Pommes Banane Amande
Pour se désaltérer sainement ! Préparation : 5 mn Pour 2 personnes : 1 banane / 1 grosse pomme / 1 ou 2 cs de sirop d'agave / 2 verres de de boisson à l'amande sans sucre / glaçons Mixez les fruits (pomme juste épépinée et banane pelée) avec l'agave et...
25 juillet 2020

SALADE de Pommes de Terre à la Crème de Brocolis

SALADE de Pommes de Terre à la Crème de Brocolis
C'est Dans ma cuisine à moi que j'ai trouvé l'idée ... Je m'en suis inspirée pour préparer ma salade à moi ! Préparation : 30 mn / Cuisson : 40 mn environ Pour 4 personnes : 800 g de pommes de terre / 1 petit brocoli / 1 gousse d'ail / huile d'olive (...
24 juillet 2020

MUFFINS Aux Carottes

MUFFINS Aux Carottes
Mes muffins ont pris la forme de cannelés aujourd'hui ! Inspiration : Cuisine journal des femmes Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 mn Pour une trentaine de mini ou 8 gros : 150 g de farine / 3 oeufs / 1 yaourt / 2 carottes râpées / 150 g de chèvre /...
23 juillet 2020

MOELLEUX Coco Fruits D'été

MOELLEUX Coco Fruits D'été
Préparé par les p'tites mains de ma louloute ! Source : je ne sais plus ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 20 mn Pour 8 moelleux : 2 oeufs / 1 cuillère à soupe de sirop d'agave / 10 cl de crème liquide / 10 cl de lait de coco / 8 fraises / 1 nectarine...
22 juillet 2020

PATATE Douce Rôtie à La Sauce Ciboulette

PATATE Douce Rôtie à La Sauce Ciboulette
Pour un accompagnement simplissime , c'est par ici ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn environ (selon la taille des patates) Pour 4 personnes : 4 grosses patates douces / 2 yaourts natures / 1 gousse d'ail / sel / ciboulette Préchauffez le four à...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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