750 grammes
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LA SALSA DES FOURCHETTES
31 août 2022

QUICHE Tomate Camembert

QUICHE Tomate Camembert
Quiche économique et toute simple ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn environ Pour 4 personnes : 500 g de tomates cerises / 1 pâte brisée ( ouu feuilletée) / 2 grosses cuillères às soupe de moutarde / 1 camembert / sel / 1 oignon Préchauffez le four...
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30 août 2022

MOELLEUX à la Noix de Coco

MOELLEUX à la Noix de Coco
Un grand classique ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 30 mn Pour 6/8 personnes : 3 oeufs / 2 à 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 80 g de noix de coco râpée / 450 g de fromage blanc / 40 g de fécule de maïs Préchauffez le four à 180°C. Fouettez tous...
29 août 2022

BOULETTES d'Aubergine à l'Italienne

BOULETTES d'Aubergine à l'Italienne
Irrésistible ! Inspiration : byflorab Préparation : 30 mn / Cuisson : 35 mn environ Pour 4 personnes : 440 g d'aubergine / 1 petit oignon / 1 gousse d'ail / 1 cc de sel / 1/2 de paprika fumé / 1 à soupe d'herbes de Provence séchées / une quinzaine de...
28 août 2022

GLACE A la Vanille

GLACE A la Vanille
Trop simple ! Préparation : 2 mn / Temps d'attente : 30 mn environ Pour 4/6 personnes : 1/2 de boisson végétale sans sucre / 20 cl d'amande cuisine / 2 sachets de sucre vanillé / 3 cuillères à soupe d'arôme de vanille / 5 cuillères à soupe de sirop d'agave...
27 août 2022

TOMATE FARCIE à la Purée de Courgette

TOMATE FARCIE à la Purée de Courgette
Tant que la saison des tomates perdure, chez nous, on farcit toutes les coeurs de boeuf qui passent ! Et vu qu'il y a plein de courgettes dans le jardin, eh bien, c'est tomate-courgette, un combo gagnant ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 1h15 environ...
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26 août 2022

CLAFOUTIS Abricots Romarin

CLAFOUTIS Abricots Romarin
La saison des abricots est si courte qu'il faut bien en profiter ! Inspiration : Marmiton Préparation : 20 mn / Temps de repos : 30 mn / Cuisson : 40 mn Pour 6/8 personnes : 25 cl de boisson végétale san s sucre (ou lait) / 2 oeufs / 60 g de fécule de...
25 août 2022

CANAPE Concombre Crevettes

CANAPE Concombre Crevettes
Idéal pour un apéro ou un accompagnement de salade ! Préparation : 15 mn / Cuisson : quelques minutes Pour 4 personnes : 20 crevettes / 1 concombre assez long pour y faire faire 20 belles rondelles /1 cuillère à soupe bombée de chèvre frais à tartiner...
24 août 2022

SORBET Pomme Vanille

SORBET Pomme Vanille
Lorsque les pommes du jardin pullullent, il faut varier les recettes ... Aujourd'hui, c'est sorbet ! Préparation : 20 mn (faut éplucher les pommes !) / Temps de cuisson : 20 à 30 mn /Temps d'attente : 20 mn + 30 mn environ Pour 3/4 personnes : 600 g de...
23 août 2022

QUICHE sans Pâte aux Légumes ... façon gaufre

QUICHE sans Pâte aux Légumes ... façon gaufre
C'est économique, léger et délicieux ... donc parfait ! Inspiration : Marmiton Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn + quelques minutes sur chaque face Pour 4/5 gaufres selon la taille : 3 carottes / 250 g de petits pois (surgelés) / 3 oeufs / 1 pognée...
22 août 2022

CREME Banane Chocolat Dattes

CREME Banane Chocolat Dattes
Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 2 grandes bananes / 5 dattes dénoyautées / 1 poignée d'amandes / 1 cuillère à soupe de cacao amer / 1 yaourt Skyr de Brebis (ou autre ...) / 150 ml de boisson végétale sans sucre (dose à adapter selon la texture désirée)...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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