LA SALSA DES FOURCHETTES

23 juillet 2023

CHEESECAKE Ultra Léger aux Fraises

Simple mais à tomber ! Inspiration : calorie.tips Préparation : 20 mn / Cuisson 1 petite heure Pour 4/5 personnes : 400 g de Skyr ou fromage blanc / 150 g de Philadelphia / 2 cuillères à soupe de sucre de coco (ou autre sucrant) / 2 oeufs / quelques pistaches...

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12 juillet 2023

SMOOTHIE Banane Coco

Rafraichissant à souhait ! Préparation : 2 mn Pour 3 personnes : 2 grandes bananes congelées / 400 ml de boisson coco sans sucre / 1 cuillère à soupe de sucrant (sucre de coco) Il suffit de tout mixer ensemble et de servir aussitôt !

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Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, noix de coco, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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8 juillet 2023

GATEAU CRU Framboise Chocolat

Simple et ultraaaaa gourmand et ... délicioso ! Inspiration : mesbrouillonsdecuisine Préparation : 20 mn / Cuisson : 5 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 3 gourmands : 25 dattes dénoyautées environ (selon la taille !) / 1 grosse poignée d'amandes 'ou cajou)...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Chocolat, Gourmandises, Fruits rouges, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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21 mai 2023

VERRINE Chocolat Coco Façon Tiramisu

Pour un dessert sans complexe, c'est par ici ... Inspiration : lericettedigessica Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn minimum Pour 3/4 personnes : 150 g de yaourt à la grecque / 15g de noix de coco râpée / 1cuillère à soupe de sucrant de votre...

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19 mai 2023

CLAFOUTIS Framboise Coco

Un dessert fruité et léger, que demander de mieux ? Inspiration : cuisine_lovers_and_co Préparation : 10 mn / Cuisson : 40 mn Pour 8 personnes : 300 g de framboises (surgelées pour moi) / 5 oeufs / 100 g de farine / 50 cl de lait de coco / 80 g de sucre...

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14 avril 2023

TARTE Crumble Aux Pommes

Ça marche toujours ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 25 mn Pour 1 tarte : 1 pâte feuilletée / 8 pommes (selon la taille) / 50 g de farine / 50 g de poudre d'amande / 50 g de sucre + 2 cuillères à soupe / 2 cuillères à soupe d'huile d'olive Préchauffez...

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Tags: Desserts, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, pommes

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7 avril 2023

TARTELETTES Yaourt Kiwi

C'est tellement bon ! Inspiration : 750_green Préparation : 20 mn / Cuisson : 25 mn Pour 6 pièces : le fond : 120 g de flocons d'avoine / 15 g d'amandes / 15 g de pistaches non salées / 10 g de graines de courge / 3 cl d'huile de coco / 50 g de miel garniture...

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28 février 2023

GATEAU Au Potimarron

De saison ! Inspiration : boiremanger.net Préparation : 10 mn / Cuisson : 50 mn environ Pour 6 personnes : 400 g de potimarron cuit / 30 g d'huile de coco / 5 cuillères à soupe de sirop d'agave / 5 cl de crème / 50 g de fécule de maïs / 2 oeufs / 1 petite...

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26 février 2023

PALETS Croustillants à la Fraise

Ne passez pas votre chemin, c'est délicieux ! Inspiration : thibault_geoffray Préparation : 10 mn / Cuisson : 35 mn environ. Pour 6 : 60 g de flocons d'avoine / 60 g d'amandes entières / 60 g de poudre de noisettes / 1 poignée de noix de cajou / 2 cuillères...

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16 février 2023

GATEAU Au Yaourt et Aux Pépites de Chocolat

En toute simplicité ! Inspiration : karenn_lite Préparation : 5 mn / Cuisson : 45 mn Pour 4 personnes : 160 g de fromage blanc / 100 g de farine / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 cuillère à café de levure chimique / 3 oeufs Préchauffez le four...

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