750 grammes
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LA SALSA DES FOURCHETTES
banane
8 octobre 2020

MOUSSE A La Banane

MOUSSE A La Banane
Voilà ce qu'on fait des bananes qui s'ennuient ! Inspiration : Regal.fr Préparation : 5 mn / Réfrigération :1h Pour 4/5 personnes : 4 bananes bien mûres / 50 g de fromage blanc / 2 blancs d'oeuf / sucre à votre goût Mixez les bananes avec le fromage blanc....
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13 septembre 2020

MOUSSE Chocolat Banane Au Tofu Ferme

MOUSSE Chocolat Banane Au Tofu Ferme
En général, j'utilise du tofu soyeux mais avec le ferme, finalement, ça passe très bien aussi ... Le goût est un peu plus prononcé ... Inspiration : Cuisinepop Préparation : 5 mn/ Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 300 g de tofu ferme / 1 grosse...
4 septembre 2020

GLACE Banane Mélisse

GLACE Banane Mélisse
Pour profiter tout en douceur de la mélisse du jardin ... Préparation : 5 mn / Cuisson : 5 mn/ Temps d'attente : 1h environ Pour 4 personnes : 1 poignée de feuilles de mélisse / 300 ml d'eau / 4 cuillères à soupe de miel / 1 grande banane / 15 cl de crème...
22 août 2020

"TIRAMISU" Express Banane Coco

"TIRAMISU" Express Banane Coco
Très très très bon ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 3 yaourts de brebis / 3 cuillères à soupe de noix de coco râpée / 2 de sucre de betteraves (ou de coco ou sirop d'agave) / 1 grande banane / 6 boudoirs / cacao amer Fouettez...
26 juillet 2020

SMOOTHIE Pommes Banane Amande

SMOOTHIE Pommes Banane Amande
Pour se désaltérer sainement ! Préparation : 5 mn Pour 2 personnes : 1 banane / 1 grosse pomme / 1 ou 2 cs de sirop d'agave / 2 verres de de boisson à l'amande sans sucre / glaçons Mixez les fruits (pomme juste épépinée et banane pelée) avec l'agave et...
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22 mai 2020

CAKE Banane Chocolat Gingembre

CAKE Banane Chocolat Gingembre
Je sais ... Encore des bananes !!! Je suis désolée mais c'est un incontournable ! Inspiration : Marmiton Préparation : 15 mn / Cuisson : 50 mn Pour 1 cake : 3 oeufs / 250 g de farine / 120 g de sucre / 1/2 sachet de levure chimique / 3 bananes bien mûres...
21 mai 2020

CREME de Banane Aux Perles du Japon

CREME de Banane Aux Perles du Japon
Perles du Japon ... un bonheur en bouche ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 15 mn / Réfrigération : 1h Pour 4 personnes : 2 bananes / 400 ml de lait de coco / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave / 3 de perles du Japon Dans une casserole, faites chauffer...
20 mai 2020

TARTE Myrtilles Bananes

TARTE Myrtilles Bananes
Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 4/6 personnes : 1 pâte brisée / 3 bananes assez mûres / 400 g de myrtilles / 15 cl de crème fraîche / 1 cuillère à soupe de sirop d'agave Préchauffez le four à 180°C. Etalez finement la pâte sur une surface...
19 mai 2020

PERLES du Japon à la Noix de Coco et Bananes

PERLES du Japon à la Noix de Coco et Bananes
C'est chez Doria que j'ai croisé le chemin de ces perles et , comme on adoooore les perles, j'ai craqué ! Inspiration : La cuisine de Doria Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 1 grosse banane / 1 cuillère à café d'huile de coco /...
12 mai 2020

CREME Chocolat Banane et Tofu Soyeux

CREME Chocolat Banane et Tofu Soyeux
Simplissime, expressissime, légerissime ! Préparation : 2 mn Pour 3/4 personnes : 300 g de tofu soyeux / 1 banane / 50 g de chocolat noir fondu / 1 poignée de noisettes décortiquées Mixez la chair des bananes avec tous les ingrédients. Servez ou placez...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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