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LA SALSA DES FOURCHETTES
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dessert
22 septembre 2021

GATEAU de Semoule à la Mangue

GATEAU de Semoule à la Mangue
Le gâteau de semoule, ça "marche" toujours ! Préparation :5 mn / Cuisson : 50mn Pour 8 personnes : 1 l de boisson végétale (épeautre noisette pour moi) / 150 g de semoule fine / une dizaine de cuillères à soupe de sirop d'agave / 2 grosses mangues / 4...
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18 septembre 2021

VERRINE Kiwi Chia et Yaourt

VERRINE Kiwi Chia et Yaourt
Tout simple ! Préparation : 10 mn / Temps de repos : 30 mn minimum Pour 3/4 personnes : 3 kiwis / 2 yaourts natures / 500 ml de boisson végétale sans sucre / 6 de graines de chia / 2 de sirop d'agave Mélangez la boisson avec le chia et l'agave ; laissez...
15 septembre 2021

VERRINE Chia Coco Passion

VERRINE Chia Coco Passion
Préparation : 5 mn Pour 2 personnes : 2 yaours de brebis nature / 2 cuillères à soupe de crème de coco fluide / 2 de noix de coco râpée / 2 de graines de chia /1 ou 2 de sirop d'agave / 1 fruit de la passion Fouettez les yaourts avec la crème de coco,...
13 septembre 2021

PUDDING de Chia Aux Pommes Cuites

PUDDING de Chia Aux Pommes Cuites
On adooooore le pudding de chia à la maison .. et comme y a des pommes plein de jardin, eh bien c'est pudding pommes! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn / Temps de repos : 1h Pour 3 personnes : 400 ml de lait de coco (ou lait végétal ou de vache!)...
11 septembre 2021

MUFFINS Pommes Chocolat Blanc

MUFFINS Pommes Chocolat Blanc
Commençons les douceurs pour accueillir l'automne ! Inspiration : Marmiton Préparation : 20 mn / Cuisson : 25 mon environ Pour 10 muffins : 2 tasses de farine / 1/4 de sucre en poudre ( à doser en fonction de votre palais, perso, j'en mets encore moins...
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7 septembre 2021

NICE CREAM à la Fraise

NICE CREAM à la Fraise
Pas besoin de se prendre la tête avec ce dessert , il suffit juste d'anticiper ! Inspiration : Chef Nini Préparation : 5 mn / Congélation : 4h au moins ( au préalable) Pour 4 personnes : 350 g de fraises congelées / 2 grosses bananes congelées en rondelles...
5 septembre 2021

SMOOTHIE Pastèque Nectarine Pommes

SMOOTHIE Pastèque Nectarine Pommes
Mangez fruité ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 1/2 mini pastèque sans pépins / 2 nectarines bien mûres / 1 pomme Pelez et éppinez la pomme . Lavez et dénoyautez les nectarines et récupérez la chair de la pastèque. Mixez le tout ensemble ...le tour...
1 septembre 2021

VERRINE Mangue Fraise

VERRINE Mangue Fraise
Avec les dernières fraises du jardin ... Préparation : 20 mn Pour 4 personnes : 1 grosse mangue lmûre à point / 1 cuillère à soupe de graines de chanvre (facultatif) / 1 muffin de votre choix (ou des biscuits ...) / quelques fraises Mixez la moitié de...
30 août 2021

SOUPE de Fraises à la Menthe

SOUPE de Fraises à la Menthe
Profitons encore des fraises ! Pas besoin d'artifice quand les fruits sont à point ! Préparation : 2 mn Pour 4 personnes : 500 g de fraises / 1 petit bouquet de menthe / Sucrant à votre goût selon la maturité des fraises Lavez et équeutez les fraises...
28 août 2021

GLACE Façon Pêche Melba

GLACE Façon Pêche Melba
... très revisitée, je vous l'accorde !!! Préparation : 10 mn / Temps d'attente : 30 mn / Cuisson : 15 mn Pour 4 personnes : 6 pêches assez grosses et mûres à point / 4 yaourts natures / eau / sucrant : pour moi : 6 cuillères à soupe de sirop d'agave...
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LA SALSA DES FOURCHETTES
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