SMOOTHIE Bowl Exotique

Le Smoothie Bowl , c'est le dessert top du flemmard ou de la flemmarde ... comme moi ... un dessert ultra rapide bien déguisé !

Préparation : 5 mn / Réfrigération : 15 mn

Pour 4 personnes : 300 ml de lait de coco / 2 bananes / 1 mangue bien mûre / 2 fruits de la passion / amandes effilées

Epluchez les bananes et taillez-les en rondelles ; pelez et dénoyautez la mangue; coupez-la en petits dés. Mixez le lait de coco avec les bananes et les 3/4 de la mangue ; ajoutez 1 fruit de la passion, mélangez et servez dans une assiette creuse ou un bol. Placez au frais ; décorez, au moment de servir, avec des dés de mangue, le reste de fruit de la passion et quelques amandes effilées ... j'ai juste saupoudré un peu de sucre de coco.

Comments

[thithoad]

bon .....ben là je passe mon tour pour ce soir!

bonne soirée