LA SALSA DES FOURCHETTES

30 mars 2021

"TABOULE" de Chou Fleur Cru

Le chou fleur cru mixé en semoule, c'est une base super sympa ! Préparation : 10 mn Pour 3 personnes : 1 chou fleur moyen / accompagnement de votre choix selon la saison (l'idéal est tomate concombre bien sûr mais comme je respecte les saisons , je fais...

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Tags: Ultra rapide, Fromage, Ultra léger, salades, Très facile, légumes, Végétarien

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29 mars 2021

GLACE Express Coco Framboise

Des fruits congelés et hop ! En 5 mn on a une glace ! Préparation : 5 mn Pour 3 personnes : 300 g de framboises surgelées / 150 ml de crème de coco / 1 à 2 cuillères à soupe de sirop d'agave Mixez le tut ensemble et servez aussitôt ...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Fruits rouges, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide, desserts pour diabétiques

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28 mars 2021

CHAMPIGNONS Farcis au Crabe et au Chèvre

On a adoré ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 15 à 20 mn Pour 2 personnes : 1 boîte de crabe / 4 gros champignons de Paris / 100 g de chèvre frais à tartiner / sel / gruyère Nettoyez les champignons et retirez les pieds. Emincez-les , ajoutez-y le crabe...

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Tags: Champignons, Très facile, légumes, Végétarien

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27 mars 2021

CROUSTADE Aux Pommes

Dans ce dessert extra simple, ce que j'adore, c'est le croustillant des feuilles de Brick et le moelleux des pommes cuites ... Préparation : 15 mn / Cuisson : 40 mn environ Pour 3/4 personnes : 4 feuilles de Brick / 5 ou 6 grosses pommes / miel Commencez...

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Tags: Feuilles de brick, Ultra léger, Très facile, fruits, pommes

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26 mars 2021

FLAN Aux Légumes et à La Noix de Coco

Voilà une façon toute légère de déguster les légumes du moment ! Inspiration : Amandine Cooking Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 3 personnes : 3 belles branches de chou kale ou autres légumes de votre choix / 1 oignon botte / huile d'olive...

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Tags: Ultra léger, Très facile, légumes, Végétarien

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25 mars 2021

FIGOLU

Rustique et nostalgique ! Inspiration : Cuisine AZ Préparation : 20 mn / Temps d'attente : 1h10 / Cuisson : 15 mn Pour 8 personnes environ : 200 g de farine / 20 g de fécule de maïs / 20 g d'amandes en poudre / 120 g de beurre / 50 g de sucre glace /...

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Tags: Gourmandises, Mangeons avec les doigts, Goûters, Très facile, petits gâteaux, Panier gourmand

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24 mars 2021

SOUPE de Chou Fleur Au Jambon Cru et Noisettes

Il est encore temps de se faire de bonnes soupes ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 600 g de chou fleur / 6 tranches de jambon cru ultra fines / 2 poignées de noisettes / 400 ml de bouillon de légumes / sel / 10 cl de crème Coupez...

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Tags: soupes, Ultra léger, Très facile, légumes

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23 mars 2021

PANNA COTTA Myrtilles Gelée de Citron

Tout simplement divin ! Inspiration : Cuisine test Préparation : 10 mn / Cuisson : 5 mn / Réfrigération : 2h au moins Pour 4 personnes : 250 ml de soja cuisine / 250 ml de boisson soja sans sucre / 3 cuillères à soupe de sucre / 2 g d'agar agar // le...

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Tags: Desserts, Ultra léger, Très facile, Desserts Très facile, Dessert

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22 mars 2021

CAKE FONDANT Aux Chataîgnes et Aux Pommes

Délicieusement fondant ... Inspiration : Epicétout, la cuisine de Dany Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 6 petits cakes : 40 g de beurre fondu / 1 oeuf / 30 g de noix décortiquées / 1/3 de sachet de levure chimique / 1 cuillère à café...

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Tags: Desserts, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, pommes

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21 mars 2021

"PARMENTIER" de Quinoa au Chèvre Petits Pois et Carottes

On s'est régalés ! C'était vraiment délicieux ! Simple mais efficace ! Inspiration : La cuisine de Doria Préparation : 20 mn / Cuisson : 45 mn environ Pour 3 personnes : 150 g de quinoa / 4 carottes / 150 g de petits pois (surgelés)/ 1 oignon / huile...

Posté par Culina à 08:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chèvre, Carottes, Très facile, légumes, Végétarien

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