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LA SALSA DES FOURCHETTES
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dessert
16 avril 2019

GATEAU à la Patate Douce au Chocolat et aux Figues

GATEAU à la Patate Douce au Chocolat et aux Figues
Chocolat figue ... tout simplement ! Un délice ! La patate douce pour le moelleux et c'est parfait ! Inspiration : La ligne gourmande Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 mn Pour une quinzaine de gâteaux moyens : 450 g de patates douces / 200 g de chocolat...
Posté par Culina à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Chocolat,  Goûters,  Très facile,  Desserts Très facile,  Dessert

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13 avril 2019

SMOOTHIE Mangue Avoine

SMOOTHIE Mangue Avoine
Léger et tout doux ... Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 300 ml de boisson à l'avoine sans sucre ajouté (bien frais) / 2 cuillères à soupe de miel liquide / 200 g de tofu soyeux / 1 belle mangue bien mûre Pelez la mangue, récupérez la chair et mixez...
Posté par Culina à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Tofu Soyeux,  Très facile,  mangue,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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12 avril 2019

CREME Chocolatée

CREME Chocolatée
Une crème tout e légère , bien chocolatée, ça vous tente ? Préparation : 5 mn / Cuisson : moins de 15 mn / Réfrigération : au moins 1h Pour 4 personnes : 400 ml de boisson végétale sans sucre (ou lait) / 3 cuillères à soupe de miel liquide / 4 de cacao...
Posté par Culina à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Chocolat,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert

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11 avril 2019

CREME Aux Fruits

CREME Aux Fruits
Fruité et surtout ultra rapide pour les gorsses flemmes ! Préparation : 5 mn Pour 4 personnes : 2 bananes / 2 mangues / 2 poires/ 2 yaourts natures Pelez les fruits, épépinez-les au besoin, coupez en rondelles ou dés et mixez avec les yaourts ! Répartissez...
Posté par Culina à 07:46 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Banane,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Pomme,  Très facile,  fruits,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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9 avril 2019

CREME Coco Orange

CREME Coco Orange
Un dessert agrumé, c'est si bon ! Douceur assurée ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 2 mn /Réfrigération : 1 h au moins Pour 4 personnes : 20 cl de lait de coco / 1/2 cuillère à café d'agar agar / 1 orange douce / 200 g de tofu soyeux / 2 cuillères à soupe...
Posté par Culina à 07:54 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Agrumes,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Tofu Soyeux,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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7 avril 2019

TIRAMISU EXPRESS Coco Mangue

TIRAMISU EXPRESS Coco Mangue
C'est tellement léger ! Inspiration : Fourchette et Bikini Préparation : 15 mn / Réfrigération : 30 mn au minimum Pour 4 personnes : 600 g de fromage blanc/ 8 à 10 cuillères à soupe de sucre de coco (ou 30 g de sirop d'agave )/ 6 de noix de coco râpée...
Posté par Culina à 08:32 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  Desserts Très facile,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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2 avril 2019

CREME Banane Passion

CREME Banane Passion
Légèreté et fraîcheur pour finir un repas ! Préparation : 15 mn / Réfrigération : 2h au moins Pour 4 personnes : 20 cl de crème fraîche épaisse / 2 bananes bien mûres / 2 fruits de la passion / sucre selon le goût Commencez par mixer la chair des bananes...
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Tags: Desserts,  Banane,  Ultra rapide,  Ultra léger,  Très facile,  fruits,  Dessert,  Desserts Très facile Ultra rapide

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31 mars 2019

GATEAU à la Patate Douce

GATEAU à la Patate Douce
Chez nous, la patate douce, c'est une évidence ...en version salée, en version sucrée , elle s'invite très souvent à notre table ... Lorsque j'ai croisé cette recette d'origine réunionnaise chez Hervé , j'ai craqué ! La texture est géniale ! Inspiration...
Posté par Culina à 08:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Très facile,  Desserts Très facile,  Dessert

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30 mars 2019

CREME Perles du Japon et Mangue

CREME Perles du Japon et Mangue
Fraîcheur assurée ! Inspiration : My Beautiful Dinner Préparation : 10 mn / Cuisson : une dizaine de minutes / Réfrigération : 1h au moins Pour 5 personnes : 1/2 l de boisson aux amandes / 100 g de perles du Japon / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave...
Posté par Culina à 07:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Ultra léger,  Très facile,  Dessert pour DIABETIQUES,  mangue,  Desserts Très facile,  Dessert

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23 mars 2019

GATEAU Aux Pommes Myrtilles et Noisettes

GATEAU Aux Pommes Myrtilles et Noisettes
Ils sont si bons ... Inspiration : Hum ça sent bon Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 1 gâteau ou une quinzaine de plus petits : doseur : 1 verre à eau 1 verre de boisson riz-coco sans sucre ou boisson végétale / 3 de farine / 3/4 d'huile d'olive...
Posté par Culina à 08:22 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Desserts,  Pomme,  Fruits rouges,  Très facile,  Desserts Très facile,  Dessert

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