ultra rapide - LA SALSA DES FOURCHETTES

ultra rapide

3 novembre 2021

CREME à la Clémentine

Parfumée à souhait ! On a beaucoup aimé cette douce crème toute légère ...Depuis que j'ai le vitalcuiseur, je vitalcuise à tout va !!!! Inspiration : vitalcuiseurdemarion.fr Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn Pour 3/4 personnes : 250 ml de soja cuisine...

Posté par Culina à 08:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Agrumes, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Desserts Très facile, Desserts Très facile Ultra rapide

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 octobre 2021

CREME de Poire au Tofu Soyeux et au Chanvre

Tout en légèreté ! Préparation : 5 mn Pour 3 personnes : 200 g de tofu soyeux / 5 poires, pelées et épépinées / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 grosse de graines de chanvre Mixez tous les ingrédients ensemble et servez !

Posté par Culina à 07:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide, desserts pour diabétiques

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 octobre 2021

ENERGY BALLS

Une valeur sûre ! Préparation : 15 mn Pour 10 balls : 4 dattes / 70 g de mélange de graines (lin , tournesol , graines de courge ...) / 1 cuillère à soupe de miel / 1 carré de chocolat noir 70% / topping : cacao amer, noix de coco ... Mixez tous les ingrédients...

Posté par Culina à 07:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Gourmandises, Goûters, P'tit déj', Très facile, Panier gourmand

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 octobre 2021

VERRINE EXPRESS Poire Chocolate et Pécan

Simple et doux ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 4 yaourts de brebis nature / 15 cl d'amande ou chanvre cuisine (ou soja ou crème ...) / 2 grosses poires / 50 g de chocolat noir / 1 grosse cuillère de miel liquide / noix de pécan Fouettez les yaourts...

Posté par Culina à 08:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Chocolat, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 octobre 2021

POMMES Poêlées au Miel

Avec les derniers fruits du jardin, on s'est régalés ! Merci à Dorian qui m'a soufflé l'idée ! Inspiration : Mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça ... Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn environ Pour 4 personnes : 2 belles pommes / 15 g de beurre...

Posté par Culina à 08:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide, pommes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 octobre 2021

VERRINE à la Papaye

Pour une verrine toute en douceur, c'est par ici ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 2 yaourts de brebis natures / 1 cuillère à soupe bombée de sucre de betterave (ou coco, ou agave ...) / 1 grosse papaye mûre à point / 1 cuillère à soupe de graines...

Posté par Culina à 08:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2021

TARTE A la Tomate et Au Thon

Pour célébrer encore une fois les dernières tomates, petite tarte ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 à 30 mn Pour 4 personnes : 1 pâte feuilletée / 1 grosse boîte de thon au naturel / 2 grosses cuillères à soupe de moutarde / 2 oignons rouges (1 seul...

Posté par Culina à 08:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Tomate, Thon, Très facile, Quiche Tourte Tarte, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 septembre 2021

VERRINE Kiwi Chia et Yaourt

Tout simple ! Préparation : 10 mn / Temps de repos : 30 mn minimum Pour 3/4 personnes : 3 kiwis / 2 yaourts natures / 500 ml de boisson végétale sans sucre / 6 de graines de chia / 2 de sirop d'agave Mélangez la boisson avec le chia et l'agave ; laissez...

Posté par Culina à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide, desserts pour diabétiques

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 septembre 2021

VERRINE Chia Coco Passion

Préparation : 5 mn Pour 2 personnes : 2 yaours de brebis nature / 2 cuillères à soupe de crème de coco fluide / 2 de noix de coco râpée / 2 de graines de chia /1 ou 2 de sirop d'agave / 1 fruit de la passion Fouettez les yaourts avec la crème de coco,...

Posté par Culina à 08:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES, noix de coco, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide, desserts pour diabétiques

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 septembre 2021

GALETTES Végétariennes aux Haricots Rouges

Perso, j'ailme bien accompagner ces galettes d'une sauce au yaourt ... et d'une chouette salade ! Préparation : 15 mn / Cuisson : quelques minutes sur chaque face Pour une dizaine de galettes : 500 g de haricots rouges égouttés / la moitié du jus des...

Posté par Culina à 08:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Très facile, Végétarien

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 40 50 60 70 80 90 100 > >>