LA SALSA DES FOURCHETTES

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10 juillet 2022

PATE A TARTINER Aux Haricots rouges

Comme ça, elle a pas l'air appétissante ma pâte à tartiner, mais keskelèbone ! Inspiration : Mes produits maison Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn P our un pot : 70 g de noisettes entières / 90 g de haricots rouges égouttés / 3 à 4 cuillères à soupe...

Posté par Culina à 07:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Chocolat, Gourmandises, Goûters, P'tit déj', noisette, Très facile

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9 juillet 2022

SOUPE Au Yaourt et Oeuf Poché

Fraicheur assurée avec ce p'tit plat économique et sans prétention ! Préparation : 5 mn / Cuisson : entre 3 et 5 mn Pour 3 personnes : 500 g de yaourt à la grecque / 15 cl de crème / sel / 3 oeufs / sel / paprika fumé Mélangez les yaourts avec la crème...

Posté par Culina à 07:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Oeuf, Très facile, Végétarien

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8 juillet 2022

CLAFOUTIS Fraise Amande

Un grand traditionnel ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 45 mn environ Pour 1 grand clafoutis (taille de cake) : 600 g de fraises fraiches ou surgelées / 40 g d'huile de coco / 4 oeufs / 20 cl de boisson aux amandes sans sucre / 100 g de farine / 40 g...

Posté par Culina à 07:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra léger, Fruits rouges, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert

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7 juillet 2022

TOMATE FARCIE à la Sardine et au Chèvre

Pour se rafraichir un peu ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn environ Pour 3 personnes : 3 tomates mûres à point mais encore fermes / 150 g de chèvre / 2 boîtes de sardines à l'huile / basilic /sel Egouttez grossièrement les sardines et ajoutez...

Posté par Culina à 07:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Tomate, Très facile, poisson, Végétarien

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6 juillet 2022

ACRAS de Poulet

Une façon sympa de manger du poulet ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 3 personnes : 300 g de blanc de poulet cru / 150 g de farine / 1/2 sachet de levure / 1 oeuf / 1 peu d'eau / 1 gousse d'ail / 1 petit oignon / 1 cuillère à café de...

Posté par Culina à 07:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Très facile, poulet

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5 juillet 2022

TARTINE Chèvre Fraise Basilic

Aujourd'hui, ce n'est pas une vraie recette mais juste une idée fraîcheur ! Préparation : 5 mn Pour 3 personnes : 3 grosses tranches de pain (de campagne, aux graines ...) / 150 g de chèvre frais à tartiner / 4 ou 5 fraises / feuilles de basilic / quelques...

Posté par Culina à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chèvre, Mangeons avec les doigts, Fruits rouges, Très facile, sucré salé, fruits, Végétarien

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4 juillet 2022

PARMIGIANA

Un grand classique dont on ne se lasse pas en été ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 45 mn Pour 3 personnes : 2 grosses aubergines / 1 grosse boîte de tomates pelées (ou équivalent de tomates fraiches) / 1 poignée de feuilles de basilic / 1 dizaine de...

Posté par Culina à 07:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Accents méditerranéens, Ultra léger, Tomate, Très facile, légumes, Végétarien

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3 juillet 2022

VERRINE Rhubarbe Abricot et Vanille

Fruits et fraicheur, parfait pour l'été ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 15 mn environ / Réfrigération : 15 mn au moins Pour 3 personnes : 2 grosses tiges de rhubarbe / 3 gros abricots / 4 cuillères à soupe de Skyr (ou yaourt de brebis, de vache ou fromage...

Posté par Culina à 07:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert

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26 juin 2022

SALADE de Poulet à l'Asiatique

Pour un plat encore plus complet, ajoutez quelques nouilles de riz ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 15 mn environ Pour 3 personnes : 300 g de blancs de poulet / 1/2 chou pointu / 2 carottes moyennes / 1/2 petite bouteille de sauce soja / 3 cuillères...

Posté par Culina à 08:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Carottes, salades, Très facile, Asie, poulet, légumes

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25 juin 2022

CHEESECAKE Rhubarbe Vanille

C'est doux, c'est frais, c'est onctueux ... n'hésitez pas ! Préparation : 30 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 30 mn au moins Pour 3 personnes : 12 dattes dénoyautées / 2 cuillères à soupe bombées de flocons d'avoine / 6 tiges de rhubarbe / 1 gousse...

Posté par Culina à 07:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert

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