vegetarien - LA SALSA DES FOURCHETTES

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vegetarien

7 octobre 2020

GATEAU Courgettes Chèvre

Avec les dernières courgettes de la saison ... Inspiration : Croquant gourmand fondant Préparation : 10 mn / Cuisson : 45 mn Pour 4 personnes : 3 oeufs / 600 g de courgette crue (je les ai coupées en fines lamelles ) / 20 g de fécule de maïs / 1 yaourt...

Posté par Culina à 07:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Courgettes, Ultra léger, Très facile, Quiche Tourte Tarte, Végétarien

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5 octobre 2020

TOMATES Farcies Aux Oeufs

C'est chez Samar que j'ai trouvé ces délicieuses tomates ! Parfait pour accomoder mes coeurs de boeuf ! Inspiration : Mes Inspirations culinaires Préparation : 5 mn / Cuisson : 1h Pour 4 personnes : 4 coeurs de boeuf / 4 oeufs / crème / sel Préchauffez...

Posté par Culina à 07:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Tomate, Oeuf, Très facile, Végétarien

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4 octobre 2020

SAUMON Au Bouillon Thaï

Voyagez dans votre cuisine ! Inspiration : Epicétout, la cuisine de Dany Préparation : 10 mn / Cuisson : 30 mn Pour 4 personnes : 300 ml de lait de coco / 300 ml de bouillon de volaille / 2 échalotes / 1 oignon / 1 cuillère à soupe de curry en poudre...

Posté par Culina à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Très facile, Asie, curry, poisson, Végétarien

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2 octobre 2020

TOURTE Aux Champignons et Aux Carottes

La tourte, c'est toujours un plaisir ! Préparation : 30 mn / Cuisson : 45 mn environ Pour 4/6 personnes : 700 g de pâte brisée / 800 g de champignons / 6 grosses carottes / 1 oignon / 20 cl de crème / persil / ail / sel / huile d'olive / 1 jaune d'oeuf...

Posté par Culina à 08:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Champignons, Carottes, Très facile, légumes, Quiche Tourte Tarte, Végétarien

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1 octobre 2020

CAKE Brocolis Parmesan et Graines

C'est tout simplement extra ! Inspiration : Saveurs et gourmandises Prépararation : 20 mn / Cuisson : 1h Pour 4/6 personnes : 600 g de brocolis / 1 oignon / 5 cuillères à soupe d'huile d'olive / 7 oeufs / 15 g d'herbes de Provence séchées / 1/2 cuillère...

Posté par Culina à 08:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra léger, Très facile, légumes, Quiche Tourte Tarte, Végétarien

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28 septembre 2020

BLESOTTO Végétarien

Risotto / blesotto ... même combat, c'est délicieux ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 400 g de perles de blé / huile d'olive / 1 oignon / 700 ml de bouillon de légumes / sel / coriandre fraîche / 300 g de petits pois (surgelés)...

Posté par Culina à 07:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Très facile, Végétarien

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24 septembre 2020

TARTE Croustillante Champignons Mozzarella

Elles sont si pratiques, les feuilles de Brick ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 25 mn environ Pour 4 personnes : 8 feuilles de Brick / 800 g de champignons de Paris / 1 gousses d'ail / huile d'olive / sel / 1 grosse boule de mozzarella Commencez par...

Posté par Culina à 07:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Feuilles de brick, Champignons, Ultra léger, Très facile, Végétarien

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23 septembre 2020

SOUPE FROIDE Poireaux Curry Coco

Très très intéressant ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 20 mn Pour 4 personnes : 3 poireaux / 1 oignon / 1 cuillère à café de curry / 200 ml de lait de coco / 200 ml de bouillon de volaille / sel / ciboulette Nettoyez et émincez les poireaux. Pelez et...

Posté par Culina à 07:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, curry, légumes, noix de coco, Végétarien

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22 septembre 2020

BOUCHEES Au Chou Fleur

Petit accompagnement sans prétention ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 40 mn Pour 4 personnes : 1 chou fleur / 2 oeufs / sel / herbes ciselées / 1 cuillère à soupe de farine Commencez par faire cuire le chou fleur à la vapeur. Ecrasez-le ensuite finement...

Posté par Culina à 08:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra léger, Très facile, légumes, Végétarien

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20 septembre 2020

CANNELLONIS Au Chou Fleur et Aux Herbes

Sain et super super bon ! Préparation : 20 mn / Cuisson : 1h Pour 4/5 personnes : une boîte de cannellonis / 1 grande bouteille de purée de tomate / 1 chou fleur / 150 g de fromage frais à tartiner / sel / une vingtaine de tiges de ciboulette / gruyère...

Posté par Culina à 08:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pâtes, Très facile, légumes, Végétarien

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