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13 août 2017

SALADE de Quinoa Rouleaux au Saumon et Crevettes

Ces p'tites graines croisées chez Dany m'ont donné envie de m'y coller aussi ! Vivent les graines de quinoa !!! Inspiration : Epicétout,la cuisine de Dany Préparation : 25 mn environ / Cuisson : 12 à 15 mn Pour 4 personnes : 300 g de quinoa cru / 4 tranches...

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Tags: Courgettes, Tomate, salades, Très facile, crevettes, saumon fumé, légumes, Végétarien

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17 juillet 2017

SALADE de Pamplemousse à la Mangue et au Basilic

Direction Le Cap Fraîcheur aujourd'hui avec cette salade de fruits ... Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 2 pamplemousses roses / 1 mangue bien mûre / quelques feuilles de basilic frais Placez les fruits un peu au frais avant de commencez ou placez...

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Tags: Ultra rapide, Ultra léger, basilic, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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2 janvier 2017

VERRINE Légère A La Mangue et A la Fève Tonka

Léger , express ... parfait pour les soirs où on court ... surtout ceux de la semaine qui ne nous laissent aucun répit !!! ... parfait aussi pour les après fêtes où on n'a pas envie de se prendre la tête en cuisine !!! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, mangue, Desserts Très facile

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17 novembre 2016

ROLLEN Pommes Poires Aux Raisins

Roulez léger ! Des feuilles de Brick, quelques fruits et hop ! ça croustille juste comme il faut ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 20 à 25 mn environ Pour 5/6 personnes : 2 grosses poires / 3 pommes / 2 poignées de raisins secs / 6 cuillères à soupe de...

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Tags: Desserts, Feuilles de brick, Ultra léger, Pomme, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile

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4 mai 2013

BOUCHEE Apéritive Pommes Roquefort Carotte

C'est une bouchée assez classique que voilà mais elle fait toujours son petit effet ... Elle est rapide à faire, savoureuse et jolie ... L'essayer, c'est l'adopter ! Préparation : 10 mn / Cuisson : 10 mn Pour 10 cuillères : 1 grosse pomme bien sucrée...

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Tags: Bouchées apéritives, Ultra rapide, Fromage, Ultra léger, Carottes, Pomme, Très facile, sucré salé

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7 avril 2013

TARTE FLAMBEE Banane Pain d'épices

Comme je suis d'adoption alsacienne, la tarte flambée fait partie, sans conteste, de mon paysage culinaire ... C'est une incontournable et son 1er avantage est qu'elle est déclinable ... quasi à l'infini ! J'avoue que je ne fais pas la pâte car je ne...

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Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Ultra léger, Mangeons avec les doigts, Goûters, Très facile, Dessert pour DIABETIQUES

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5 juin 2013

CRAQUELES Au Chocolat

Alors là, je vous présente une petite perle gustative ! Il ne paye pas de mine, il prend l'air de rien, il se ride, se craquèle, se déforme un peu ... mais qu'est-ce qu'il est bon !!!! Belle découverte que ce petit craquelé au chocolat qui se grignote...

Posté par Culina à 21:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Plaisirs sucrés, Desserts, Chocolat, Gourmandises, Mangeons avec les doigts, Goûters, Très facile, petits gâteaux

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29 mai 2013

CHIPS Banane Chocolat Blanc Kiwi

En accompagnement d'une glace ou d'une salade de fruits ... ou tout simplement en petit grignotage secret, voici la chip sucrée express ! Préparation : 5 mn / Repos : 30 mn / Cuisson : 10 mn Pour une dizaine de petites chips : 100 g de chocolat blanc...

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Tags: Plaisirs sucrés, Ultra rapide, Chocolat, Gourmandises, Mangeons avec les doigts, Goûters, Très facile, fruits

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6 avril 2023

DATTES Au Chocolat

Envie de gourmandise ! Cela fait déjà longtemps que je prépare ce genre de gourmandise à la maison, du coup, je ne sais plus où j'ai trouvé l'idée initialement ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 10 mn Pour 8 bouchées : 8 dattes (selon la taille) /...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Chocolat, Mangeons avec les doigts, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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8 novembre 2022

VERRINE Poire Chocolat Façon Tiramisu

Dessert fraîcheur ! Préparation : 20 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 3 personnes : 6 biscuits à la cuiller / 300 g de Skyr / 2 cuillères à soupe de sirop d'agave / 1 grosse poire mûre à point / cacao amer Commencez par fouetter le Skyr avec l'agave...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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10 novembre 2022

VERRINE Chocolat Mangue

Mangue-chocolat ... combo gagnant ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 1h au moins Pour 3 personnes : 100 g de chocolat noir / 1 banane / 1 mangue mûre à point / facultatif : pavot Mixez la chair de banane avec le chocolat fondu et répartissez dans...

Posté par Culina à 07:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Ultra rapide, Chocolat, Très facile, fruits, mangue, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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29 octobre 2022

GATEAUX Aux Graines Chocolatés

Ces petits gâteaux sont une révélation ... On a craqué ! Inspiration : Thibault_geoffray Préparation : 5 mn / Cuisson : 20 mn Pour 8 ou 9 gâteaux : 1 banane / 20 g de graines de chia / 20 g de flocons d'avoinr / 20 g de graines de courge / 20 g de graines...

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Tags: Desserts, Gourmandises, Goûters, Très facile, petits gâteaux, Panier gourmand, Desserts Très facile, Dessert

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25 octobre 2022

BANANE Glacée au Beurre de Cacahuète

Pour un dessert de fainéant ultra bon, c'est par ici... à partager sans complexe ! Inspiration : coconutandbliss Préparation : 5 mn / Congélation : 3 h au moins Pour une dizaine de bouchées : 1 grande banane / 1 cuillère à café bombée de beurre de cacahuète...

Posté par Culina à 09:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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2 septembre 2022

VERRINE Aux Nectarines et aux Abricots

Légèreté assurée ! Préparation : 10 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 4 personnes : 2 grosses nectarines mûres à point / 3 gros abricots / 2 yaourts natures / 10 boudoirs / sucrant selon votre goût Lavez les fruits et coupez 1.5 nectarine et les abricots...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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2 octobre 2022

CREME Vanille Poire Chocolat

Des p'tites crèmes toutes faciles et touts régressives ! Préparation : 5 mn / Cuisson : quelques minutes / Réfrigération : 1h Pour 4 crème : 1 grosse poire / 250 ml de boisson aux amandes sans sucre / 150 ml d'amande cuisine / 1 oeuf / 3 cuillères à soupe...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Vanille, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert

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24 août 2022

SORBET Pomme Vanille

Lorsque les pommes du jardin pullullent, il faut varier les recettes ... Aujourd'hui, c'est sorbet ! Préparation : 20 mn (faut éplucher les pommes !) / Temps de cuisson : 20 à 30 mn /Temps d'attente : 20 mn + 30 mn environ Pour 3/4 personnes : 600 g de...

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Tags: Desserts, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile, Dessert, desserts pour diabétiques, pommes

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30 mai 2022

FLAN Aux Fraises et Fruit de la Passion

On adore ce genre de dessert à la maison ! Inspiration : Recettes Demarle Préparation : 20 mn / Cuisson : 50 mn Pour 6/8 personnes : 100 g de fécule de maïs / 1 gousse de vanille / 1 l de lait ou boisson végétale sans sucre (amande pour moi) / 3 oeufs...

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Tags: Desserts, Ultra léger, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, fraises, Desserts Très facile, Dessert

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26 mai 2022

QUICHE Sans Pâte Aux Courgettes Et Salsa de Salade

Léger et délicieux... Inspiration : Cuisine Actuelle pour la quiche Préparation : 15 mn / Cuisson : 25 mn Pour 3/4 personnes : 3 oeufs / 2 cuillères à soupe de farine / 20 cl de crème fraîche / sel / 1 courgeette moyenne Salade : pousses d'épinards (1...

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Tags: chèvre, Courgettes, Ultra léger, Tomate, Très facile, légumes, Quiche Tourte Tarte, Végétarien

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26 février 2022

ILE Flottante à la Mangue

Un dessert que je fais souvent ! Préparation : 15 mn / Cuisson : 3 mn Pour 3 personnes : 1 mangue mûre à point / 150 ml de boisson végétale sans sucre (riz vanille pour moi) / 3 blancs d'oeuf / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 3 noix de pécan Montez...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, mangue, Desserts Très facile, Desserts Très facile Ultra rapide

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12 janvier 2022

SORBET Banane Pain d'Epice

La seule contrainte de cette recette , c'est d'avoir congelé la banane pelée, coupée en rondelles et le pain d'épice en morceaux au préalable (2h au moins)... Préparation : 5 mn Pour 3 personnes : 1 grande banane et 2 grosses tranches de pain d'épice...

Posté par Culina à 08:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Banane, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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14 avril 2022

GLACE Yaourt Vanille

Ces p'tites glaces sont délicieuses ...elles s'invitent soiuvent à notre table parce qu'elles sont sans complexe ! Seul inconvénient, elles fondent vite ! Préparation : 5 mn / Congélation : 2h au moins Pour 4 magnums : 2 yaourts de brebis / 10 cl d'amande...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Vanille, Très facile, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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1 octobre 2021

VERRINE à la Papaye

Pour une verrine toute en douceur, c'est par ici ! Préparation : 10 mn Pour 4 personnes : 2 yaourts de brebis natures / 1 cuillère à soupe bombée de sucre de betterave (ou coco, ou agave ...) / 1 grosse papaye mûre à point / 1 cuillère à soupe de graines...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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29 mai 2021

PANNA COTTA Coco Fraise Basilic

Petit dessert aux couleurs d'été ! Préparation : 5 mn / Cuisson : 2 mn / Réfrigération : 30 mn Pour 3 personnes : 250 g de fraises / 1 poignée de basilic frais / 1/2 cuillère à café d'agar agar / 1 de miel liquide / 400 ml de boisson coco sans sucre ajouté...

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Tags: Desserts, Fruits rouges, basilic, Très facile, fruits, fraises, Desserts Très facile, Dessert

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16 janvier 2021

PUDDING de Chia Aux Fruits

Dessert très simple et toiut en douceur ... Préparation : 10 mn / Cuisson : moins de 10 mn Pour 4 personnes : 350 ml de boisson amande sans sucre / 3 cuillères à soupe de graines de chia / 1 de sirop d'agave /1 grosse banane / 1 kaki Faites chauffer la...

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Tags: Desserts, Ultra rapide, Ultra léger, Très facile, fruits, Desserts Très facile, Dessert, Desserts Très facile Ultra rapide

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3 septembre 2020

VERRINE de Nectarines à la Fleur d'Oranger

A déguster sans modération ! Inspiration : Le journal des femmes Cuisine Préparation : 20 mn / Cuisson : moins de 15 mn Pour 4 personnes : 500 g de nectarines / 3 cuillères à soupe de sirop d'agave / 25 cl de boisson aux amandes sans sucre ou lait / 3...

Posté par Culina à 08:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Desserts, Ultra léger, Très facile, fruits, Dessert pour DIABETIQUES, Desserts Très facile, Dessert, desserts pour diabétiques

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